|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-08, 22:29 | #1 |
חבר פעיל
|
שומנים איכותיים, שאלה.
חלווה וצימוקים הם שומנים איכותיים ?
ואני אוכל כל יום חלווה, צימוקים, אגוזי המלך, שקדים וחמאת בוטנים (בקרוב גם שמן זית) זה מספיק מקורות שומנים איכותיים ? תודה לעונים |
25-09-08, 22:29 | #2 |
מפקח ראשי
|
צימוקים=פחמימה
כל השאר הם בסדר. |
25-09-08, 22:31 | #3 |
חבר פעיל
|
אבל צימוקים זה טוב ?
כאילו זה כמו שאני אוכל פרי, כן ? |
25-09-08, 22:32 | #4 |
מפקח ראשי
|
|
25-09-08, 22:33 | #5 |
חבר פעיל
|
אוקי תודה אפשר לנעול
|