|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-09, 13:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה קלוריות שי בסקופ אבקת חלבון?
עם מים כמובן, סקופ אחד, כמה קלוריות? (של אופטימום אם זה משנה)
וכמה קלוריות ב-5 גרם קריאטין מונו של צ'מפיון או אופימום? |
|
|
|
10-07-09, 13:28
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
בנוגע לסקופ זה תלוי איזה טעם כי זה תלוי בערכים. ב-5 גרם קריאטין לא נראה לי שיש קלוריות (אלה אם זה קריאטין + סוכר ענבים או פורמולה אחרת)
|
|
|
|
|
10-07-09, 13:29
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
130 קלוריות בערך בסקופ.
בקריאטין אין קלוריות,זה מינרל(?) |
|
|
|
|
10-07-09, 13:32
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וקריאטין אין קלוריות בכלל? הבנתי שבמונו יש קצת, ואם כבר קריאטין, במונו יש פחמימה? |
|
|
|
|
|
10-07-09, 13:32
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-07-09, 13:34
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-07-09, 13:35
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה רשום באתר בערכים של המוצר או על גבי האריזה של המוצר.
בכל אופן בקשר למונו כמו שאתה שומע מונווווווו זה אומר רק קריאטין ללא פחמימות ללא שומנים וללא חלבונים!. יכול להיות שיש לזה כמה קלוריות אבל זה לא מה שיעשה לך את התפריט. תחשב את זה כ-0 קלוריות.
__________________
|
|
|
|
|
10-07-09, 13:36
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי תדוה לכולם,
זה חשוב לקראת התפריט החדש שאני מתכנן. |
|
|
|
|
10-07-09, 13:38
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
בבננה 120 קלוריות. כל שאר הטעמים אין לי בבית (יש לי רק בננה ושוקו)
|
|
|
|
תצוגה לינארית
