|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-10, 12:04
|
#1 |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
כתבה חדשה באתר - קריאטין
חבר'ה, עלתה כתבה מעולה חדשה לאתר בנושא קריאטין, כולכם מוזמנים.
חלק א' - סקירה כללית למתחילים (לחץ כאן לקריאה) חלק ב' - ייצור, ספיגה ומתילציה (לחץ כאן לקריאה) קריאה מהנה! |
|
|
|
23-01-10, 12:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
|
23-01-10, 13:21
|
#3 |
|
נפיחון
|
ישר ולעניין!! תודה.
|
|
|
|
|
23-01-10, 14:21
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שני החלקים טובים...
תודה רבה. החלק הראשון יותר לידע כללי.
__________________
|
|
|
|
|
23-01-10, 19:13
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
תראו מי הדרדר לפורומים.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
23-01-10, 19:48
|
#6 | |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
חחח
ציטוט:
חחח ,כן אה...  |
|
|
|
|
|
24-01-10, 13:53
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 109
כללי:: לומד
גיל:: מסה
עוסק ב:: ללמוד
חדר כושר: מסה
|
אחלה מאמר
קראתי את רובו
__________________
נימצא בתקופה הכי טובה מבין השניים מסה נתונים: 68 KG: Body fat: 13 CM:1.64 
|
|
|
|
|
25-01-10, 20:34
|
#8 |
|
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
חיזק את הדעות שלי על קריאטין ,תודה!
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה למביני עניין (בעקבות כתבה באתר) | NIVO | תזונה ותוספים | 3 | 03-07-09 16:43 |
| שיזוף - כתבה חדשה שלי | Dr. Muscle | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 23-08-08 13:33 |
| כתבה חדשה בynet -אימון קצר | שחר | אימונים | 5 | 09-05-08 20:34 |
| כתבה חדשה על הורמון גדילה | bigwave1 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 05-04-08 01:19 |
| כתבה חדשה על ארנולד | טל יואב | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 18-11-07 00:42 |
תצוגה לינארית
