|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-11, 20:22
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה/יעוץ בקשר לקיחת תוספי מזון
אני מתאמן כבר כמעט שנה ויש לי גוף סבבה והכל אבל חסר לי הרבה מאסה, אני רזה..
אז חשבתי לקחת תוספי מזון אבל אני מפחד להשמין באזור הבטן כי גם עכשיו אין לי בטן שטוחה ואני מפחד שזה ישמין אותי עוד יותר.. כדי לקחת? וזה בכלל יעשה לי בטן? |
|
|
|
24-09-11, 19:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם תיקח את הגיינר במידה זה לא צריך לעשות לך בטן...יש מלא מדריכים באתר כדי לדעת איזה גיינר מתאים לך..
תקרא את זה http://israelbody.com/showthread.php?t=39074 |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| תוספי מזון וכ'ו | DiTaCh | תזונה ותוספים | 18 | 14-02-11 23:28 |
| שאלה | תוספי מזון וכליה אחת | maxg | תזונה ותוספים | 7 | 30-11-10 22:22 |
| שאלה,אבקות/תוספי מזון. | מיכאל.מ. | תזונה ותוספים | 3 | 28-09-10 14:53 |
| שאלה לגבי תוספי מזון הכוונה צריכת כמה זוגי תוספי מזון באותו יום | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 3 | 21-05-07 23:59 |
| שאלה לגבי תוספי מזון | Ziv | תזונה ותוספים | 3 | 06-01-07 18:25 |
תצוגה לינארית
