|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-02-09, 21:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונה מההתחלה - יש פוטנציאל לדעתכם ?
לפני חודשיים התחלתי להתאמן אחרי ששנתיים וחצי שלא עשיתי בכלל פעילות שקשורה לספורט (נפצעתי בצבא) ובחודש האחרון בכלל לא התאמנתי בגלל כאבים בכתף.
אז התמונה הזאת זה אחרי חודש אחד בלבד של אימונים. אני יודע שאני צריך עוד הרבה מאסה, אני יודע שאני עוד רחוק מאוד מהמראה שאני רוצה להיות. מה שכן, לדעתי יש לי פוטנציאל גנטי מאוד טוב. יש לי במשפחה הרבה אנשים עם גוף מדהים ודוד שלי היה מר ישראל לפני כמה שנים טובות (שלמה חקיקת) ברור לי שזה לא בהכרח קשור. בכל מקרה, אחרי החפירה - יש פוטנציאל לדעתכם ? קחו בחשבון שצילמתי את התמונה בשביל להראות את הגוף אחרי שעווה והחזה והבטן לא הכי בולטים שם. עוד משהו חשוב, עליתי ב 6.5 קילו מאז שהתחלתי להתאמן.  |
|
|
|
20-02-09, 21:26
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
תמיד יש פוטנציאל gl אחי
|
|
|
|
|
20-02-09, 21:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
Gl ?
ברור שתמיד יש פוטנציאל, השאלה אם לדעתכם יש לי גנטיקה טובה לפני המראה ? |
|
|
|
|
20-02-09, 21:30
|
#4 |
|
Gay lord
|
GL - Good Luck
|
|
|
|
|
20-02-09, 21:31
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תמיד יש פוטנציאל.
מישהו פה אמר משפט שממש אהבתי לא זוכר איך הוא הולך בדיוק אבל - "גוף הוא כמו סלע, רק צריך פסל....." משהו כזה חח |
|
|
|
|
20-02-09, 21:34
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-02-09, 09:50
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
החזה צריך את החיזוק הכי משמעותי נכון לעכשיו.
כמובן שיש בסיס והגנים משחקים לטובתך, מה שנשאר זה רק לאכול כמו שצריך ולהתאמן בהתאם ;]
__________________
|
|
|
|
|
21-02-09, 11:32
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחח לא... לכל סלע יש אפשרות להיות פסל, הוא רק צריך את האמצעים.
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
21-02-09, 11:37
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אי אי אי איזה משפטים, חבל שאני לא יכול לפסל את המותניים הרחבות לי
 .ניראה מעולה אחי. |
|
|
|
|
21-02-09, 14:09
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-02-09, 14:45
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ונראלי שזה יותר "לכל סלע יש את האפשרות להפוך לפסל, הוא רק צריך את הכלים הנכונים"
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
21-02-09, 17:54
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
יש קצת פוטנציאל אבל יש לך חזה ממש חלש
|
|
|
|
תצוגה לינארית
