|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-09, 01:11 | #1 |
חבר פעיל
|
הקריאטין החזק בעולם
1.איך הקריאטין הזה הוא טוב?
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=365&Page=1 הוא באמת הכי חזק בעולם הוא זול מאוד 1.8 ק"ג רק ב-319 שקל! 2.כל כמה זמן מומלץ לעשות העמסה שנמצאים בחיטוב על גרעון של 500 קלוריות ביום על 140 גרם פחמימה בערך? |
08-07-09, 01:16 | #2 |
חבר פעיל
|
אוי תעשה לי טובה.
אין כזה דבר הכי חזק בעולם. יש קריאטין,שזה קריאטין מונו.זהו מה שהם מוכרים פה זה קריאטין+סוכר ענבים זה הכל |
08-07-09, 01:18 | #3 |
חבר פעיל
|
הקריאטין הזה טוב או שעדיף אחר?
|
08-07-09, 01:24 | #4 |
חבר פעיל
|
קריאטין מונוהידראט רגיל
|
08-07-09, 01:25 | #5 |
חבר פעיל
|
אפשר קישור?
|
08-07-09, 13:40 | #6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
__________________
**** |
|
08-07-09, 13:49 | #7 |
Banned
|
חרטא.
זה קריאטין מונו + סוכר ענבים. כל אחד יכול להכין בבית. |
08-07-09, 16:14 | #8 |
חבר פעיל
|
לכמה מחזיק קריאטין טהור של נייצ'ר בסט..
1 ק"ג? יש'ך מושג אחי? הפרא לאוד 1.8 של אופטימום החזיק לי לכחודש.
__________________
|
08-07-09, 16:17 | #9 |
חבר פעיל
|
קריאטין מונו 1000 גרם
כל יום אתה צורך 5 גרם בחישוב פשוט 250 ימים אם אתה צורך 1.5 כפיות בממוצע ביום (כל בוקר 1, אחרי אימון 1 ואתה מתאמן 3.5 פעמים בשבוע) אז זה יספיק לך ל 133 ימים |
08-07-09, 16:29 | #10 |
Banned
|
חחח קריאטין הכי חזק בעולם
אולי מחורר הכיסים הכי חזק בעולם |
08-07-09, 16:33 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
08-07-09, 16:34 | #12 |
Banned
|
|
08-07-09, 16:38 | #13 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה אחי עזרת לי מאוד.
__________________
|
|
08-07-09, 23:26 | #14 |
חבר פעיל
|
|
09-07-09, 02:33 | #15 |
Banned
|
|