|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-10-10, 07:53
|
#1 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
 איך פיספת את שליפת החרב והריצה למטבח של 3 בהמות מסע??ההמבורגר היה לפני כשבגעתי הביתה אחרי הפיצה אכלתי עוד 3 שניצלים קורן צא מהארון קשה להדביק אותך םע אוכל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
17-10-10, 14:08
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-10-10, 15:14
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
17-10-10, 15:36
|
#5 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
משעמם אין מה לראות בצהרים |
|
|
|
|
|
17-10-10, 15:38
|
#6 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
17-10-10, 04:17
|
#7 |
|
Banned
|
סנדוויץ' לבית הספר
 |
|
|
|
|
17-10-10, 07:31
|
#8 |
|
Banned
|
חחח חזק
|
|
|
|
|
17-10-10, 18:13
|
#9 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
יש 3 עדים
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
17-10-10, 22:48
|
#11 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
 ארוחת חלון ההזדמנויות של האימון חביתה מ4 ביצים בתוספת קופסאת טונה אה אבל אחי הגוף לא יכול לפרק יותר מ30 גרם חלבון בארוחה אחי הכול הלך לש1מן אחי!! |
|
|
|
|
17-10-10, 23:19
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אה? זה ביצת עין אחי. חביתה זה שמערבבים קודם.
|
|
|
|
|
17-10-10, 23:44
|
#13 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
גיוון מבלבל את השריר! |
|
|
|
|
|
17-10-10, 23:30
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אחי זה בכלל ביצים של שלב
|
|
|
|
|
17-10-10, 23:46
|
#15 |
|
Banned
|
4 ביצים זה לא טוב.
צריך 5 מינימום. |
|
|
|
|
17-10-10, 23:59
|
#16 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חחחחחח אכלתי את זה עם ט1נה
וניגבתי גם ח1מ1ס צבר עם פיתה |
|
|
|
|
18-10-10, 00:02
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-10-10, 00:03
|
#18 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
לא , נקי של הקילו אני חושב לא כזה טעים אבל מסתדרים זה עוד קל1רי1ת!!!!
נראלי אני פורש לישון מחר צבא ינעל עמו |
|
|
|
|
18-10-10, 00:19
|
#19 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ארוחת ערב בריאה וקלילה עם הנחש:
 מי שרוצה להגדיל יכול ללחוץ על התמונה, לא רציתי לעוות את הדף. סנדוויץ' 2 קומות, לחם עם גרעינים, גבנ"צ 22 א"ש עם ממרח גבינה שום שמיר. חביתה. עגבניות תמר. 100 גרם צפתית. גביע קוטג' עם שמנ"ז בקרוב נעדכן עם הגרסאות מושמצות יותר של הסנדוויץ' 2 קומות שלי
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
18-10-10, 00:20
|
#20 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אתה צמחוני? |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| למה אתה לא מצליח לגדול? | - Idan - | אימונים | 142 | 30-10-09 15:39 |
| הפסקתי לגדול | NoLimits | תזונה ותוספים | 3 | 18-01-09 22:56 |
| לא מצליח לגדול | עיראקי פיג'מה | אימונים | 23 | 07-04-07 21:23 |
| לגדול? | אלירן יחיא | אימונים | 3 | 06-01-07 13:37 |
תצוגה עם הדגמה
