|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-09, 20:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כוס חד פעמי מלא קורנפלקס
30 גרם או 60 גרם ?
|
|
|
|
15-03-09, 21:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
30 גרם
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
15-03-09, 22:03
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
30 אפילו קצת פחןת
|
|
|
|
|
15-03-09, 22:13
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה
ונתח חזה עוף - פרגית בסביבות ? |
|
|
|
|
15-03-09, 22:45
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חתיכת חזה עוף ממוצעת עד גדולה כ80 ~ 100 גרם
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
15-03-09, 22:46
|
#6 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
 תודה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
