|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-09, 05:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונת ריגול
 |
|
|
|
28-09-09, 05:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 228
כללי:: tom
עוסק ב:: בלחשוב איך אני באדיבילדר יותר טוב
|
האיש משתפר בלי הפסקה
אחלה בייספס גם רגליים לא רעות,הוסיף הרבה מסה כנראה שלהתאמן בהולמס פלייס ראשון לציון ליד כל הרכוכיים והליצנים עושה לו טוב שרון(התימני) תן איזה תגובה על התמונות שלי גם |
|
|
|
|
28-09-09, 08:46
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
קרנף רציני,בין השלושה אנשים הכי גדולים בארץ שמתאמנים בהומלס פלייס. כרגע הוא באוף סיזן יחסית רציני -שיפור טוב בכתפיים,פיק אכזרי בבייספס ותאומים טובים.
זה קוזי שאתה מסתיר עם הבייפס ,לא? כנראה שלהתאמן בהולמס פלייס ראשון לציון ליד כל הרכוכיים והליצנים עושה לו טוב לא יכולתי לחשוב על משפט שימצה יותר את האוכלוסיה שם
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
28-09-09, 09:55
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה טוב מאוד. מה הנתונים?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
28-09-09, 09:57
|
#5 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
תקשיב בייספס מאן-שרון רבינוביץ gym worker מפורום שרירים-"שרון התמני" חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח כולם לצחוק על תום. ושרון רבינוביץ זה אחד האנשים אם הידיים הכי יפות שנתקלתי בהן איי פעם. |
|
|
|
|
|
28-09-09, 10:31
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
ציטוט:
ג'מבו המלך
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
|
28-09-09, 11:14
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אפקט השחיף בפעולה
 ...סתם סתם נראה מעולה. מה אתם משחקים בפלייסטיישן? |
|
|
|
|
28-09-09, 14:14
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חחח בהתחלה חשבתי שהעציץ בצד זה חלק מהשיער שלך חח...
נראה טוב !
__________________
 |
|
|
|
|
28-09-09, 15:05
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 228
כללי:: tom
עוסק ב:: בלחשוב איך אני באדיבילדר יותר טוב
|
ציטוט:
איזה אהבל יצאתייי הייתי בטוח כל הזמן בייספס מן זה שרון התימני.. |
|
|
|
|
|
28-09-09, 19:32
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
נראה מצויין
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
28-09-09, 19:59
|
#11 |
|
סמל מין
|
נראה מעולה כמו תמיד ממשיך להתקרנף
כמה עלה לך המפצל ל4 שלטים?
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
28-09-09, 20:23
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
נראה בן
רגל אכזרית |
|
|
|
|
28-09-09, 20:27
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
ולא סתם קוראים לבחור בייסיפס מאן..הוא באמת איש הבייסיפיס של הפורום |
|
|
|
|
|
28-09-09, 20:50
|
#14 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
ציטוט:
גם אני חשבתי ככה ניראה מעולה פשייי איזה יד |
|
|
|
|
|
28-09-09, 22:22
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
ידדד חזקה!
__________________
|
|
|
|
|
28-09-09, 22:25
|
#16 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
יד ענקית..
מה המשקלי עבודה בסקוואט ודדליפט? |
|
|
|
|
28-09-09, 23:47
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
תודה למגיבים
גובה 180 משקל 95 44.5 קר. 46 חם. חח המפצל עלה בזמנו די גרושים מצאתי באיזה חנות שוק בזאפ 69 שקל אין מצב שוב למצוא את זה במחיר כזה בארץ. כמובן שמשחקים פרו. סקאווט אימון אחרון עשיתי 152 3 חזרות. כמובן יורד עמוק. והסקאווט במגמת שיפור כל כמה אימונים אני מעלה משקל. עוד חודש חודשיים כבר יהיו 4 פלטות כל צד על הבאר. דדליפט 200 חזרה אחת ויכולתי קצת יותר אבל כרגע אני הורדתי משקלים שם בשביל לשפר טכניקה. לפני זה 185 4-5 חזרות. |
|
|
|
|
28-09-09, 23:50
|
#18 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
קרנפי ביותר
פרו לסוני 2 מסריח מהתחת לחבר שלי יש pes 2009 לאקס בוקס 360 עם כבל hd זה רמה, תנסה לשחק בזה ותרגיש את ההבדל
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
29-09-09, 00:52
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יופי, נראה טוב, משקלי עבודה טובים, באמת סחטיין
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
29-09-09, 04:05
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
לא מפסיק לגדול אני רואה..
תמשיך לתת בראש אתה תותח אחי היקר.. ואני מזה מקנא בבייספס שלך אתה לא יודע..:d |
|
|
|
תצוגה לינארית
