|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
28-12-09, 23:00 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה|כנסו
אני כרגע בחיטוב... הקיצר יש לי שאלה... בבנץ' פרס אני עושה משקל כבד (בשבילי) ואני עושה 5 ולפעמים שיש כוח 6 ואפילו 7... אם אני עושה לפעמים 5 חזרות זה לא טוב?
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|כנסו בבקשה | Jerom | אימונים | 4 | 15-12-09 11:59 |
שאלה כנסו בבקשה :] | tom1231 | תזונה ותוספים | 6 | 15-12-08 10:31 |
שאלה בבקשה בקקשה כנסו | ad1992 | תזונה ותוספים | 11 | 18-10-08 01:52 |
שאלה כנסו בבקשה | eliran767 | תזונה ותוספים | 5 | 22-06-07 18:37 |