ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-12-09, 23:00   #1
Jerom
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 121
ברירת מחדל שאלה|כנסו

אני כרגע בחיטוב... הקיצר יש לי שאלה... בבנץ' פרס אני עושה משקל כבד (בשבילי) ואני עושה 5 ולפעמים שיש כוח 6 ואפילו 7... אם אני עושה לפעמים 5 חזרות זה לא טוב?
Jerom מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה|כנסו בבקשה Jerom אימונים 4 15-12-09 11:59
שאלה כנסו בבקשה :] tom1231 תזונה ותוספים 6 15-12-08 10:31
שאלה בבקשה בקקשה כנסו ad1992 תזונה ותוספים 11 18-10-08 01:52
שאלה כנסו בבקשה eliran767 תזונה ותוספים 5 22-06-07 18:37


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:52.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים