קריאטין

TaBsKo · 31-12-10, 12:39

רציתי לדעת עם אני יכול להתחיל להשתמש בקריאטין no-xplode או משהו אחר עם יש המלצות אני בן 16 גובה -172 משקל- 64 אני במסה

תודה לעוזרים !!

הליצן המרקד · 31-12-10, 12:52

אם כבר אתה משתמש בקריאטין קנה קריאטין מונוהיידרט ותראה איך הוא משפיע עלייך.
עזוב אותך מכל הפורמולות האלה.

**גל ציון-פור** · 31-12-10, 14:29

מצטרף להמלצה. קריאטין מונוהידרט הוא תוסף מוכח יותר מאשר הפורמולות.
בברכה
גל

hypertrophy · 31-12-10, 14:44

אבל נו אקספלואד וכל השאר נותנים קצת יותר מאשר רק כוח והתאוששות
כל המטרה שלהם היא מרץ וריכוז באימון

הליצן המרקד · 31-12-10, 14:50

אש שישתה קפה ויקח רטלין.

hypertrophy · 31-12-10, 14:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הליצן המרקד

אש שישתה קפה ויקח רטלין.

כן...הגיוני

הליצן המרקד · 31-12-10, 15:06

קקקקקקקקקקק

Philip1123 · 01-01-11, 10:59

בתור מתאמן מתחיל תנסה קודם את הקריאטין מונו
אם כי בגילך, הייתי מצפה לראות התקדמות רצינית גם בלי זה...

AVI-הנוקם · 02-01-11, 00:43

קראיטן טהור
אני משתמש עכשיו בזה של ניייצ'ר בסט, הוא הכי טוב הכי איכותי. ממליץ עליו .

No xplode זה די חארטה, יש הרבה מכלום. 100 רכיבים בלי שאתה יודע כמה יש מכל אחד מהם. בזבוז כסף.

idann79 · 02-01-11, 00:50

קריאטין מונו הכי עדיף ... למרות שאל תצפה יותר מדי , יכול להיות שתיקח את זה ולא יחול הרבה שינוי .
ו no explode זה ממש לא חרטה !!! אני יודע על הרבה אנשים שמשתמשים בזה וזה עזר להם והם מרוצים , אח שלי ממש מרוצה מהנ או אסקפלוד ויש לי כמה חברים שמרוצים מזה ... ממש לא חרטה , רק שלוקחים את זה עדיף לקחת למשך חודש ואחרי חודש לעשות הפסקה של חודש - חודש וחצי . ואז לחזור לזה

יועץ לתוספי תזונה · 02-01-11, 12:29

קריאטין מונו הינו תוסף התזונה הנחקר ביותר ומוכח מדעית כמסייע לעלייה בכח,שריר והתאושות.
אולם לא כולם מגיבים אליו.

SIMAO · 03-01-11, 19:59

מונו מונו...
אין על מה להתווכח.
ואם כבר לשלב איתו משהו חדש ומרענן אז אפשר סוכר ענבים לטעם,או מוצר NO כמו הנייטרוס של סינטרקס שאתה יודע מה הוא מכיל בידיוק,עליי הוא עבד חזקק!.
זה הנייטרוס אם אתה מעוניין,מוצר באמת חזק,אבל חשוב לשלב עימו תפריט נכון למימוש היתרונותיו.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=361&Page=1

הליצן המרקד · 03-01-11, 21:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SIMAO

מונו מונו...
אין על מה להתווכח.
ואם כבר לשלב איתו משהו חדש ומרענן אז אפשר סוכר ענבים לטעם,או מוצר NO כמו הנייטרוס של סינטרקס שאתה יודע מה הוא מכיל בידיוק,עליי הוא עבד חזקק!.
זה הנייטרוס אם אתה מעוניין,מוצר באמת חזק,אבל חשוב לשלב עימו תפריט נכון למימוש היתרונותיו.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=361&Page=1

31-12-10, 12:39	#1
TaBsKo חבר מתחיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של TaBsKo הודעות: 21	קריאטין רציתי לדעת עם אני יכול להתחיל להשתמש בקריאטין no-xplode או משהו אחר עם יש המלצות אני בן 16 גובה -172 משקל- 64 אני במסה תודה לעוזרים !!

31-12-10, 14:29	#3
גל ציון-פור דיאטן קליני וספורט תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של גל ציון-פור הודעות: 1,307 גיל:: 31	מצטרף להמלצה. קריאטין מונוהידרט הוא תוסף מוכח יותר מאשר הפורמולות. בברכה גל __________________ דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl

31-12-10, 14:44	#4
hypertrophy fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של hypertrophy הודעות: 6,387 גיל:: 25 עוסק ב:: יועץ כושר חדר כושר: גו אקטיב ת"א	אבל נו אקספלואד וכל השאר נותנים קצת יותר מאשר רק כוח והתאוששות כל המטרה שלהם היא מרץ וריכוז באימון __________________ מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

02-01-11, 00:43	#9
AVI-הנוקם חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של AVI-הנוקם הודעות: 289 כללי:: שונא אנשים צבועים	קראיטן טהור אני משתמש עכשיו בזה של ניייצ'ר בסט, הוא הכי טוב הכי איכותי. ממליץ עליו . No xplode זה די חארטה, יש הרבה מכלום. 100 רכיבים בלי שאתה יודע כמה יש מכל אחד מהם. בזבוז כסף. __________________ אחותי לא בגבס... ואחותך?

02-01-11, 12:29	#11
יועץ לתוספי תזונה מנהל מקצועי - תוספי תזונה תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של יועץ לתוספי תזונה הודעות: 1,330	קריאטין מונו הינו תוסף התזונה הנחקר ביותר ומוכח מדעית כמסייע לעלייה בכח,שריר והתאושות. אולם לא כולם מגיבים אליו. __________________

31-12-10, 12:52	#2
הליצן המרקד חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של הליצן המרקד הודעות: 544	אם כבר אתה משתמש בקריאטין קנה קריאטין מונוהיידרט ותראה איך הוא משפיע עלייך. עזוב אותך מכל הפורמולות האלה.

31-12-10, 14:50	#5
הליצן המרקד חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של הליצן המרקד הודעות: 544	אש שישתה קפה ויקח רטלין.

31-12-10, 15:06	#7
הליצן המרקד חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של הליצן המרקד הודעות: 544	קקקקקקקקקקק

01-01-11, 10:59	#8
Philip1123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Philip1123 הודעות: 760 גיל:: 29.5	בתור מתאמן מתחיל תנסה קודם את הקריאטין מונו אם כי בגילך, הייתי מצפה לראות התקדמות רצינית גם בלי זה...

02-01-11, 00:50	#10
idann79 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של idann79 הודעות: 12	קריאטין מונו הכי עדיף ... למרות שאל תצפה יותר מדי , יכול להיות שתיקח את זה ולא יחול הרבה שינוי . ו no explode זה ממש לא חרטה !!! אני יודע על הרבה אנשים שמשתמשים בזה וזה עזר להם והם מרוצים , אח שלי ממש מרוצה מהנ או אסקפלוד ויש לי כמה חברים שמרוצים מזה ... ממש לא חרטה , רק שלוקחים את זה עדיף לקחת למשך חודש ואחרי חודש לעשות הפסקה של חודש - חודש וחצי . ואז לחזור לזה

03-01-11, 19:59	#12
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	מונו מונו... אין על מה להתווכח. ואם כבר לשלב איתו משהו חדש ומרענן אז אפשר סוכר ענבים לטעם,או מוצר NO כמו הנייטרוס של סינטרקס שאתה יודע מה הוא מכיל בידיוק,עליי הוא עבד חזקק!. זה הנייטרוס אם אתה מעוניין,מוצר באמת חזק,אבל חשוב לשלב עימו תפריט נכון למימוש היתרונותיו. http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=361&Page=1 __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
קריאטין - המדריך השלם בישראל לבחירת קריאטין	zivgin	תזונה ותוספים	1	23-04-10 20:11
קריאטין מונו מול קריאטין פורמולה - מה עדיף?	CoBrA-MaN	תזונה ותוספים	11	31-03-09 10:43
רבאק הקריאטין הזה... קריאטין וסוכר ענבים. בעיה.	Baron	תזונה ותוספים	8	22-12-08 08:23
מחפש מחקר שמשווה בין קריאטין טהור לפורמולות קריאטין	ohad1011	תזונה ותוספים	23	07-03-08 12:17
קריאטין אתיל אסתר vs קריאטין מונו	Psychopath	תזונה ותוספים	27	06-10-06 08:16