|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-08, 15:12 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
חלוקת אימונים
אהלן אנשים אני מתאמן אי בי רציתי לשאול עם זה בסדר שיוצא לי להתאמן שבת ראשון שני שלישי רבעי
בצורה של אי בי וחמישי ושישי לא יוצא לי להתאמן בכלל זה יכול להשפיע באיזה שהיא דרך שלילית היומים האלה בלי אימון בכלל ושבת זה רק פקלים משקולות לידיים וריצה כי אני לא נוסע למכון בשבת אלה מתאמן בבית (רק בשבת) תודה על העזרה ... |