|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-07, 22:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עלייה במסה.. מטרה..
מה המטרה שלי בעלייה במסה? בפשטות.. כאילו לעלות בשומן או במה?
ואיך עולים במסה של השריר? |
|
|
|
19-10-07, 22:23
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לעלות בשריר עם כמה שפחות שומן-מאזן קלורי חיובי.
__________________
|
|
|
|
|
19-10-07, 23:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה לא כדאי לאכול?
|
|
|
|
|
20-10-07, 10:52
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
