|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
05-05-10, 23:30 | #1 |
חבר פעיל
|
1. סוכרלוז
2. 50 גרם חלבון מי גבינה 100% איזולט 3. תותים וקצפת/ קרם עוגיות/תפוח מלון/מנגו אפרסק/שוקולד/קרם וניל/אננס תפוז בננה/בננה. 4. 1.4 ק"ג ו- 3.4 ק"ג 5. 5 מ"ג קולסטרול (2%) |
02-05-10, 17:17 | #2 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו. ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית. |
02-05-10, 22:33 | #3 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית |
02-05-10, 23:30 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 102
עוסק ב:: חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place, דיזינגוף סנטר, תל אביב
|
1 .סוכרלוז.
2. 50 גרם חלבון למנת הגשה ששווה לשני סקופים. 3. וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה. 4. 1.4 ק"ג ו 3.4 ק"ג. 5. 5 מ"ג כולסטרול למנה. |
02-05-10, 23:35 | #5 |
מנהל מקצועי
|
.סוכרלוז.
2. 50 גרם חלבון למנת הגשה ששווה לשני סקופים. 3. וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה. 4. 1.4 ק"ג ו 3.4 ק"ג. 5. 5 מ"ג כולסטרול למנה. |
03-05-10, 02:11 | #6 |
חבר מתחיל
|
א.סוכרלוז.
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה. ד.1.4 ק"ג ו3.4 ק"ג. ה.5 מ"ג כולסטרול למנה. |
03-05-10, 11:04 | #7 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חח מה הקטע שכולם מגיבים אותו דבר?
|
03-05-10, 12:27 | #8 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית. |
03-05-10, 13:43 | #9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
1.סוכרלוז.
2. 50 גרם חלבון למנת הגשה ששווה לשני סקופים. 3.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה. 4. 1.4 ק"ג ו 3.4 ק"ג. 5. 5 מ"ג כולסטרול למנה.
__________________
Pride And Glory |
03-05-10, 15:47 | #10 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
03-05-10, 15:57 | #11 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית. |
03-05-10, 16:20 | #12 |
Banned
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית. |
03-05-10, 23:47 | #13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
א.סוכרלוז.
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה. ד.1.4 קילו ו3.4 קילו. ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית. יאללה יש החודש יומלדת 16 שיהיה במזל
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
03-05-10, 23:54 | #14 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית. |
04-05-10, 03:34 | #15 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
04-05-10, 16:53 | #16 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית |
04-05-10, 18:29 | #17 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
א.סוכרלוז.
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה. ד.1.4 קילו ו3.4 קילו. ה.5 מ"ג כולסטרול במנה. תראו מה זה, אפילו הוספתי נקודות בסוף.
__________________
ציטוט:
|
|
04-05-10, 21:34 | #18 |
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית |
04-05-10, 22:43 | #19 |
חבר פעיל
|
--------------------------------------------------------------------------------
א.סוכרלוז. ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה. ד.1.4 קילו ו3.4 קילו. ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית. זורם לי החלבון הזה עכשיו בחיטוב.. אש... |
04-05-10, 23:44 | #20 |
חבר מתחיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל**שוקו**תות**מנגו-אפרסק**אננס-תפוז-בננה**בננה **תפוח-מלון**קרם עוגיות ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! | Shlomik | תזונה ותוספים | 34 | 06-03-10 02:12 |
מישהו שמע על תחרות בקריות ב 28 לחודש? | shukila | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 19-08-08 15:54 |
תחרות ב 8 לחודש הבא | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 2 | 14-11-07 19:55 |