|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-04-07, 20:27 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בנוגע להורדת שומן בחיטוב
אני יודע שזה משתנה מאדם לאדם
אבל בחודש וחצי-חודשיים כמה אחוזי שומן אני יכול להוריד? (לבן אדם ממוצע בערך בין 11-15) |