|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
06-10-09, 22:04 | #1 |
Banned
|
תלוי איך הוא עושה, אם הוא עושה בדרך "המקובלת" אז הגב לא עובד, במקרה ואתה עובד נכון, הקשת הגב וכו , אז הגב כן עובד ועוזר בתרגיל.
|
06-10-09, 22:12 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
|
|
06-10-09, 23:19 | #3 |
Banned
|
|