|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-07, 17:33 | #1 |
חבר פעיל
|
חומוס.. שאלההה
אני יכול לאכול חומוס מתי שאני עושה עלייה במסה??
|
27-09-07, 17:35 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חומוס אחלה צבר וכו'? עדיף שלא
|
27-09-07, 17:55 | #3 | |
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
27-09-07, 17:57 | #4 |
Banned
|
אפשרי תתחשב אבל בכך בתפריט היומי.
|
27-09-07, 18:17 | #5 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
חומוס זה פחחמה או שמן איכותי.?
|
27-09-07, 18:22 | #6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חומוס בייתי הכי טעים והכי איכותי..
אני בשום פנים ואופן לא מוותר על חומוס..זה הדבר הכי ישראלי והכי טעים שיש :d |
27-09-07, 18:29 | #7 |
חבר פעיל
|
ללי אישית לא אכפת שזה אולי מקור לא איכותי לשומן(אני מדבר על חומוס צבר וכו')
אני פשוט לא יכול בלי חומוס
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה |
27-09-07, 18:39 | #8 |
חבר פעיל
|
אבל זה לא משמין או משו?
כי אני עובד על מסה.. |
27-09-07, 18:45 | #9 |
חבר מתחיל
|
מה עדיף יותר? שומן מחומוס רגיל? או לייט? או טחינה?
או שעדיף להשיג איזה שהוא חומוס שמיוצר בשילוב עם שומן איכותי ממסעדה או משו? כי יש קצת בעיה עם השומן התעשייתי.. לא?
__________________
|
27-09-07, 18:47 | #10 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
חומוס זה שומן .
החומוסים הקנויים של צבר אחלה וכו הם לא שומן איכותי מוסיפים להם חומרים ושמנים לא הכי מומלצים הכי טוב חומוס או טחינ ביתיים, ולא מומלץ לאכול ללא הגבלה גם לא במסה זה כמו שתשאל על כול מזון אחר בסופו של דבר תעלה בשומן והחיטוב יהיה קשה
__________________
mmm |
27-09-07, 18:49 | #11 |
חבר פעיל
|
אסון על תאכל חומוס זה משמין אחי
אתה צריך מחר ללכת לבמה על 5 אחוז שומן יאללה כוס אמו מה אתם קוקסינלים תאכלו מה יקרה תשמינו פורום של כוסיות |
27-09-07, 18:54 | #12 |
חבר מתחיל
|
פורום של כוסיות? יפה לך... אתה יכול לאכול כמה חומוס שאתה רוצה..
אני אם אני אוכל במאזן שלילי, עם כפית חומוס בקצה אני ישמין כמו פרה. אני משמין כל כך מהר שזה מפחיד...
__________________
|
27-09-07, 19:13 | #13 | |
Banned
|
ציטוט:
אפשר לרזות עם 3 חבילות שוקולד ביום , זה לא משנה מה אוכלים אלא כמה אוכלים (מאזן קלורי שלילי). |
|
27-09-07, 19:13 | #14 |
חבר פעיל
|
חומוס יש 15 אחוז שומן...
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
27-09-07, 19:38 | #15 | |
חבר מתחיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
27-09-07, 20:09 | #16 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
27-09-07, 20:09 | #17 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
27-09-07, 20:10 | #18 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
27-09-07, 20:16 | #19 |
Banned
|
דווקא הפוליפים שבשוקולד נמצאו כבריאים מורידים כולסטרול רע , וטובים ללב
|
27-09-07, 20:27 | #20 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|