|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-08, 19:12
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אהבתי... למרות שבטח זאת לא הייתה הכוונה להצחיק |
|
|
|
|
02-02-08, 19:18
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
|
02-02-08, 19:19
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|
|
|
|
|
|
02-02-08, 20:15
|
#24 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 בע"ה אני יעשה שם מנוי אודי נשמע כמו בן אדם טוב והידע שלו ממש גדול. הואפתח לי אשכרה קלסר עם מאמרים של לפני 20 שנה על זה שראימונים לא פוגעים בגובה משהו מטורף. ולכל השאר לא הסתרתי את המיקום שלו פשוט אני לא יושב פה על הפורום 24 שעות. חח
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
02-02-08, 20:39
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-02-08, 20:46
|
#26 |
|
מושעה
|
אצלנו חודש זה 105 שקל
3 חודשים 300 שקל חצי שנה 600 שקל שנה 815 שקל |
|
|
|
|
02-02-08, 20:54
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
אני רואה שרק באשדוד עושים עלינו קופה
__________________
|
|
|
|
|
02-02-08, 21:22
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איפה אתה מתאמן? |
|
|
|
|
|
02-02-08, 21:26
|
#29 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וואלה אתה חתיכת מיתלהב |
|
|
|
|
|
02-02-08, 22:32
|
#30 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 169
גיל:: 21
עוסק ב:: מנהל מכירות
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
|
מה איפה שהייתי מנוי לפני הצבא עלה לי 3000 שקל לשנה(הולמס פלייס!)אבל המקום הכי טוב שהייתי בו והייתי בהרבה חדרי כושר!
__________________
|
|
|
|
|
02-02-08, 22:34
|
#31 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתם אשקרה לא מבינים מזה ארדקור ?
מכון נטול כוסיות שעושות ג'וגינג מכון נטו ברזלים כמה שפחות מכשירי כבלים היה אשכול כזה פעם , ואמרתי כבר שיש בחיפה ברוממה מכון ארדקור רוסי אני מתקשה להשיג כתובת שלו , אבל זה אמור להיו תהמכון בהההההההההה
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
02-02-08, 22:37
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
700 שקל לשנה ??!!! זה כלום !!!
|
|
|
|
|
02-02-08, 22:40
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
וואלה אצלי רק חסר כלוב לסקוואט וסמית נורמלי. כול השאר סוכר, מכון הארדקור לפנים וזה למרות ריבוי של שחיפים שעושים רק חזה ויד קדמית... אבל מי רואה אותם בכלל..
המשקולת הכי גבוהה 80 קילו, לצערי לא נגעתי בה עדיין  ויש גם 60 ו-65 - משתמש בהן רק למסור ושראגס. |
|
|
|
|
02-02-08, 23:00
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
חחח במכון שלי אני היחיד שעושה דדליפט ניראה לי ( אומנם לא הרבה משקל אבל חח)
משקולות יש אצלנו עד 41... ובקושי מישו נוגע בהם |
|
|
|
|
02-02-08, 23:06
|
#35 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אצלי משקולות יש כמה שבא לך
יש לנו מוטות קטנים שאתה מרכיב דאמבלים לבד.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
03-02-08, 01:14
|
#36 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
תגיד לי את זה בפנים, אל תתחבא מאחורי מסך מחשב. לגבי המכון של אודי, תמסור לו ד"ש מאייל. התאמנתי אצלו לפני 15 שנה, זה המכון כושר הראשון שנכנסתי אליו. |
|
|
|
|
|
03-02-08, 09:08
|
#37 | |
|
Banned
|
ציטוט:
במכון שלי ( לא הכי בעולם) זה 200 שקל לחודש ואם אתה עושה מונוי לשנה זה יוצר 100 שקל לחודש משהו כזה |
|
|
|
|
|
03-02-08, 09:32
|
#38 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
נשמע מעולה
לגבי מי שהמליץ על המכונים בבת ים,אני מסכים לחלוטין ,יצא לי כמה פעמים לקפוץ לבודי מאסטרס שם וזה מכון משובח .
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
03-02-08, 10:30
|
#39 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני ישתמש בכינוי שלך בפורום אז HELL אתה בחור גדול כמו שאנחנו יודעים ויש לך הרבה נסיון עם מכונים אז מה אתה אומר על המכון איך הרושם והרמה ומה את החושב בכללי על המכון הזה ועל אודי הוא יבוא ויעזור לפעמים באמצע הסטים הוא גם עוזר בתור ספוטר?ולמה עזבת את המכון?אתה חיפאי במקור?
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|
||
|
|
|
|
03-02-08, 11:28
|
#40 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
הרגע עיכלתי את העובדה שחזרת לכתוב בפורום אחרי פוווווווווללל זמן ברוכים השבים .
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
