|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-11-08, 07:06 | #1 |
חבר פעיל
|
טכניקה של סקוואט?
בדיפ סקוואט הברך שלי יכולה לעבור את הכפות רגליים?
זה מה שקורה לי בסקוואט, בלאנג'ים אמרו לי שאסור אז גם בסקוואט זה ככה? |