|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-06-09, 20:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תלת ראשי
יש אפשרות לבודד ראשים?
|
|
|
|
28-06-09, 20:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
לא...
|
|
|
|
|
28-06-09, 21:07
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-06-09, 21:16
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ב-4 ראשי אי אפשר לבודד את הראשים בנפרד אבל תרגילים כמו לג פרס, לג קורל ולג אקסט עובדים על חלק מהראשים יותר. את הדו ראשי אי אפשר לבודד
|
|
|
|
|
28-06-09, 21:43
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-06-09, 21:57
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
