|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-07, 20:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך זה יכול להיות ?!!?!?!?!?!?!?
חבר'ה איך זה יכול להיות שאומרים שכוח צריך מספר חזרות נמוך ולמאסה קצת יותר.... אבל בכל זאת כל האנשים שאני רואה שעובדים עם משקלים ממש גבוהים ומספר חזרות נמוך (כוח) הם בעלי מאסה ממש גדולה ... איך זה ??
תודהל עונים |
|
|
תצוגה בשכבות