|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-06-11, 13:12
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי סויה
שלום,
שאלה למבינים בלבד,האם חלב סויה בכמות של כוס או 2 ביום(כל כוס 200 מ"מ) מפחית את רמת ההורמונים האנאבוליים בגוף? (בגלל הפיטואסטרוגנים שבסויה) עוד שאלה,קראתי שבחלב יש כמויות גדולות של ההורמון igf-1 ושהוא בכלל לא בריא(מעודד הפתחות תאים סרטניים),אז שאלתי היא האם ההורמון הנ"ל בכמויות גדולות(בגלל צריכת חלב)תורם לעלייה במסת שריר או שמספיקה הכמות הבסיסית שהגוף מייצר לבד? אציין שאני בן 16 והמטרה שלי היא פיתוח גוף. תודה רבה. |
|
|
|
28-06-11, 01:25
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אין תשובה ?
|
|
|
|
|
28-06-11, 20:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לפני שאתה מפחד מחלב סויה עם פיטואסטרוגנים, כדאי לפחד מחלב פרה שמפוצץ באסטרוגן אמיתי...
ו 2 כוסות זה כמעט כלום, רק יכול לעזור בגלל החלבון. והורמונים כדאי להזריק ישירות לשריר, בפרט שהריכוזים בחלב לא בשמיים... בכל מקרה בגיל שלך מצב ההורמונים טוב... זה לא מה שצריך להדאיג אותך... |
|
|
|
|
29-06-11, 15:27
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-06-11, 23:48
|
#5 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
הסויה רק יעשה לך רע מבחינה הורמונלית אין תחליף לחלב פרה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
30-06-11, 13:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
הורמונים כמו igf1 מפורקים בתהליך עיכול בגוף,אז אין להם שום השפעה לא חיובית ולא שלילית,כשהם נכנסים דרך הפה,רק אם להזריק
|
|
|
|
|
30-06-11, 22:26
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מילות מפתח estrogen cows milk למשל מחקר: Is milk responsible for male reproductive disorders? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11601881 The role of environmental compounds with estrogenic activity in the development of male reproductive disorders has been a source of great concern. Among the routes of human exposure to estrogens, we are particularly concerned about cows' milk, which contains considerable amounts of estrogens. The major sources of animal-derived estrogens in the human diet are milk and dairy products, which account for 60-70% of the estrogens consumed. Humans consume milk obtained from heifers in the latter half of pregnancy, when the estrogen levels in cows are markedly elevated. The milk that we now consume may be quite unlike that consumed 100 years ago. Modern genetically-improved dairy cows, such as the Holstein, are usually fed a combination of grass and concentrates (grain/protein mixes and various by-products), allowing them to lactate during the latter half of pregnancy, even at 220 days of gestation. We hypothesize that milk is responsible, at least in part, for some male reproductive disorders. לא לחינם שוורצנגר אמר בזמנו "חלב זה לעגלים, גברים אמיתיים שותים בירה"  |
|
|
|
|
|
01-07-11, 00:18
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-07-11, 01:27
|
#9 |
|
חבר מתחיל
|
|
|
|
|
|
01-07-11, 08:24
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נראה לי כדאי לכתוב מאמר על זה שכולנו חייזרים. אם אתה רוצה באמת מידע אמין, תביא מחקרים שמוכיחים את מה שאתה טוען. בכל מקרה הדיאטנים אומרים בד"כ ש 2-3 מנות ביום זה בסדר גמור, אפילו אם אתה מהמחמירים. |
|
|
|
|
|
01-07-11, 09:51
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-07-11, 11:18
|
#12 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-07-11, 14:28
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
בא לך לפרט מה זה "מנה" ? כי 2-3 מנות ביום זה חלק לא מבוטל.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי סויה בחיטוב | Big_Hand | תזונה ותוספים | 23 | 05-04-08 12:39 |
| סויה וחלבון סויה | aviran_p | תזונה ותוספים | 6 | 11-11-07 16:13 |
| סויה-טוב או לא? | powergainer | תזונה ותוספים | 7 | 26-09-07 14:43 |
| קמח סויה | Ori-Silver | תזונה ותוספים | 3 | 08-10-06 21:15 |
| אבקת סויה...שאלה... | Efi eLi | תזונה ותוספים | 22 | 06-10-06 20:52 |
תצוגה לינארית
