|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-07, 19:05 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה ממש קטנה לגבי האבקת חלבון
אנשים אני לוקח תחלבון של אופטימום קרם עוגיות כבר הרבה זמן והטעם מצויין
אבל עכשיו קמתי משינה שתיתי סקופ 30 גרם חלבון, הטעם היה מצויין אבל כששתיתי תסוף וסיימתי הרגשתי שיש לי כמו חול או אבקה בגרון בטעם של ממש רעל וכמעט הקאתי אף פעם לא קרה לי דבר כזה מה זה יכול להיות אבקה שלא התערבבה טוב עם המיים? |
29-09-07, 19:09 | #2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
כן כנראה לא ערבבתה מספיק , אם יש לך זמן תערבב במיקסר הכי דליל שיכול לצאת
__________________
mmm |
29-09-07, 19:21 | #3 |
חבר פעיל
|
סבבה תודה..
פשוט אני תמיד מערבב רגיל עם השייקר יוצא מצויין בלי בעיות לא יודע מה קרה היום :ד |