ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-07-08, 17:52   #1
shai224
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshai224
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 622
ברירת מחדל תמונות לקראת סוף חיטוב 08

טוב אז נתונים לפני תחילת חיטוב :
גיל : 21
משקל :78
גובה : 1.74
היקף יד : 42
אחוז שומן : לא נמדד
תמונה לפני :





לאחר חיטוב של חודש וחצי :
אחוז שומן : 8 אחוז
היקף יד : 41
משקל : 69 קילו

אחרי :






בקרוב יהיו עוד תמונות..

נערך לאחרונה על ידי shai224, 07-07-08 בשעה 17:56.
shai224 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 17:55   #2
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

פלג גוף עליון מאוד מרשים
איך הרגליים?
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 17:57   #3
shai224
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshai224
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 622
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arschgesicht צפה בהודעה
פלג גוף עליון מאוד מרשים
איך הרגליים?
בטיפול כרגע ...בגלל זה רשמתי שבקרוב יהיו מס' תמונות שניתן יהיה לראות גם רגליים.
shai224 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 17:57   #4
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

יש לך באמת גוף מרשים - אבל לא נראה 8 אחוז שומן...
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 18:00   #5
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

אם אפשר לשאול, כמה זמן אתה מתאמן?
אתה נראה מצוין אחי....
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 18:09   #6
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

חיטוב ושיזוף יפים... לא נראה שירדת יותר מדי במאסה.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 18:15   #7
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

8%? סחטיין.
מרשים מאוד ביחס לגובה שלך
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 18:17   #8
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל

גוף יפה,8 אחוז שומן אתה לא!
__________________

איפה אדיריאנה?
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 18:27   #9
Muscle-Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
ברירת מחדל

אתה לא נראה 8 אבל התחטבת יפה... ויש לך גוף בן ****
__________________
Muscle-Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 18:28   #10
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

זה לא נראה כמו 8%..
בכל אופן מרשים מאוד.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 18:57   #11
DarkGulis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDarkGulis
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,222
ברירת מחדל

לך תדגמן אחי ישך גוף יפה אגב מה עשית בחיטוב איזה אימון ובאיזה תוספים השתמשת?
__________________
DarkGulis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 19:06   #12
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

67 קילו?
מטר 74
יד 42?
בכל מיקרה נראה בן זו נה
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 19:32   #13
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

8% אתה לא יש לך עוד מה לחטב אחי תמשיך בחיטוב מאסיבי ביותר אתה.
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 19:38   #14
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

מה 9 קילו בחודש וחצי זה היה מהיירר כמה קלוריות הכלתה ביום בארך ?
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 19:42   #15
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oris צפה בהודעה
מה 9 קילו בחודש וחצי זה היה מהיירר כמה קלוריות הכלתה ביום בארך ?
בערך* על תתעצבן אורי:d חח אני אוהב לתקן:p
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 19:57   #16
NEATEYE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNEATEYE
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 634
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה
בערך* על תתעצבן אורי:d חח אני אוהב לתקן:p
אל *
גם אני.
NEATEYE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 20:06   #17
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי neateye צפה בהודעה
אל *
גם אני.
על תתחיל איתי ..
The-One מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 20:07   #18
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה
בערך* על תתעצבן אורי:d חח אני אוהב לתקן:p
אם כבר לתקן, אכלת*
the one יצאת חומוס :s
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 20:24   #19
gogo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 92
ברירת מחדל

12 אחוז שומן
gogo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-07-08, 20:44   #20
shai224
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshai224
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 622
ברירת מחדל

יכול להיות שבאמת לא 8 אחוז כי מתי שבדקתי במכשיר בחד"כ הוא הראה 8 אחוז , עכשיו בדקתי והראה 10 מוזר..קיצר חבר'ה מזה משנה כמה אחוז , וואלה מה שרציתי השגתי ויש עוד קצת שיפורים על הדרך וגם את זה נעבור .
אור לשאלתך אחי , אכלתי משהו כמו 900 קלוריות ליום פלוס מינוס .
LOGOUT לשאלתך אז כן היקף יד 42 ולא שוקל 67 אלא 69 קילו וכך תמונה להמחשה :
shai224 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים