צריך עזרה להרכיב ארוחת השלמה

**The Sun** · 07-05-08, 12:40

חבר'ה תדמיינו שאתם בקרב סכינים.
השעה 7 בבוקר, אני מסטול תחת ממסיבה ומגיע הביתה וצריך להשלים 2 ארוחות.
המצרכים:
120ג' ש"ש, 1 כוס חלב 1%, 2 יוגורט 0% ( אפשר להחליף את הכוס חלב בעוד יוגורט ), חצי סקופ חלבון,קינמון, כף צימוקים.
ברור שאפשר לשחק עם המצרכים לכאן ולפה העיקר שזה יצא אותו הדבר מבחינת ערכים..
השאלה: איך אני תוקע את כל זה והולך לישון בראש שקט ובלי תחושה של משאית בתוך הבטן?
רק שתבינו את הבעיה - 3 יוגורט 0% = 600ג' יוגורט. עכשיו תוסיפו לזה את כל השאר הדברים תקבלו בערך 850 ג' של אוכל שנכנס לבטן :|

Help!

ד"א חשבתי להכין שייק מהמצרכים אבל יש למישהו רעיון איך עושים את זה :\?

superguitar · 07-05-08, 12:46

הכל בבלנדר+קרח

**The Sun** · 07-05-08, 12:49

נראה אותך שם את כל זה בבלנדר... חוצמזה צימוקים בבלנדר? תעשה לי טובה ותסתכל קודם אם זה נראה לך הגיוני לשפוך 3 יוגורט לבלנדר או חלב ויוגורט ביחד? בחייאת.

superguitar · 07-05-08, 13:02

למה להשים תיוגורטים בבלנדר??!!! זה כבר מספיק נוזלי לא ?! =]
שים את הכל בבלנדר ומה הבעיה בצימוקים בבלנדר???
קיצר שפוך הכל לקערה תוסיף תקינמון ותיוגרטים (אם לא טחנת תצימוקים תוסיף אותםך שלמים)
תערבב היטב ובתיאבון =]

**The Sun** · 07-05-08, 13:05

לא הבנתי את הרעיון

superguitar · 07-05-08, 13:07

אתה צוחק עלי נכון?!
מה לא הבנתה??

**The Sun** · 07-05-08, 13:08

מה לזרוק לבלנדר ומה לא? חלב ויוגורט ביחד = מגעיל, מניסיון.

superguitar · 07-05-08, 13:19

תקשיב תכין איך שהצאתי....לא טעים תנסה לגמור
אני זוכר אמרתה משםט יפה פעם
שלאט לאט קולטים איך אתה אוהב תשייק....
כל פעם תנסה לשנות עד שיצא טעים... בהצלחה

**The Sun** · 07-05-08, 13:50

אפ.

tomerA · 07-05-08, 13:52

פשוט תאכל את זה כמו שזה.

boris19 · 07-05-08, 15:27

הכי קל ויעיל מה שאתה יכול להכניס לבלנדר (שיצא טעים) תכניס ומה שלא תזלול

**The Sun** · 07-05-08, 18:22

נפתרה הבעיה: שייק חלבון שמורכב מסקופ 1 + כוס חלב 1% + 2 פרוסות לחם ומוותרים על ארוחה מחר וזהו :| פשוט ישנים יותר שעות

07-05-08, 12:40	#1
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	צריך עזרה להרכיב ארוחת השלמה חבר'ה תדמיינו שאתם בקרב סכינים. השעה 7 בבוקר, אני מסטול תחת ממסיבה ומגיע הביתה וצריך להשלים 2 ארוחות. המצרכים: 120ג' ש"ש, 1 כוס חלב 1%, 2 יוגורט 0% ( אפשר להחליף את הכוס חלב בעוד יוגורט ), חצי סקופ חלבון,קינמון, כף צימוקים. ברור שאפשר לשחק עם המצרכים לכאן ולפה העיקר שזה יצא אותו הדבר מבחינת ערכים.. השאלה: איך אני תוקע את כל זה והולך לישון בראש שקט ובלי תחושה של משאית בתוך הבטן? רק שתבינו את הבעיה - 3 יוגורט 0% = 600ג' יוגורט. עכשיו תוסיפו לזה את כל השאר הדברים תקבלו בערך 850 ג' של אוכל שנכנס לבטן :\| Help! ד"א חשבתי להכין שייק מהמצרכים אבל יש למישהו רעיון איך עושים את זה :\?

07-05-08, 12:46	#2
superguitar חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של superguitar הודעות: 1,508 כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר	הכל בבלנדר+קרח __________________ טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16

07-05-08, 13:02	#4
superguitar חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של superguitar הודעות: 1,508 כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר	למה להשים תיוגורטים בבלנדר??!!! זה כבר מספיק נוזלי לא ?! =] שים את הכל בבלנדר ומה הבעיה בצימוקים בבלנדר??? קיצר שפוך הכל לקערה תוסיף תקינמון ותיוגרטים (אם לא טחנת תצימוקים תוסיף אותםך שלמים) תערבב היטב ובתיאבון =] __________________ טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16

07-05-08, 13:07	#6
superguitar חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של superguitar הודעות: 1,508 כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר	אתה צוחק עלי נכון?! מה לא הבנתה?? __________________ טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16

07-05-08, 13:19	#8
superguitar חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של superguitar הודעות: 1,508 כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר	תקשיב תכין איך שהצאתי....לא טעים תנסה לגמור אני זוכר אמרתה משםט יפה פעם שלאט לאט קולטים איך אתה אוהב תשייק.... כל פעם תנסה לשנות עד שיצא טעים... בהצלחה __________________ טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16

07-05-08, 12:49	#3
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	נראה אותך שם את כל זה בבלנדר... חוצמזה צימוקים בבלנדר? תעשה לי טובה ותסתכל קודם אם זה נראה לך הגיוני לשפוך 3 יוגורט לבלנדר או חלב ויוגורט ביחד? בחייאת.

07-05-08, 13:05	#5
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	לא הבנתי את הרעיון

07-05-08, 13:08	#7
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	מה לזרוק לבלנדר ומה לא? חלב ויוגורט ביחד = מגעיל, מניסיון.

07-05-08, 13:50	#9
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	אפ.

07-05-08, 13:52	#10
tomerA חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tomerA הודעות: 4,099 גיל:: 17	פשוט תאכל את זה כמו שזה. __________________ knowledge is power

07-05-08, 15:27	#11
boris19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של boris19 הודעות: 1,454 כללי:: עד מתי ? גיל:: 21	הכי קל ויעיל מה שאתה יכול להכניס לבלנדר (שיצא טעים) תכניס ומה שלא תזלול __________________ גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ?

07-05-08, 18:22	#12
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	נפתרה הבעיה: שייק חלבון שמורכב מסקופ 1 + כוס חלב 1% + 2 פרוסות לחם ומוותרים על ארוחה מחר וזהו :\| פשוט ישנים יותר שעות