|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-01-07, 19:59
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
זהו , גם מקדונלדס במאסה זה בכלל לא רע לדעתי  60 ומשהו גרם חלבון בארוחהלמרות שגם איזה 800 או יותר קלוריות ניחא אתה יודע שאתה באדיבילדר כששאר בני הבית מפחדים לפזול לכיוון הטונה במקרר |
|
|
|
11-01-07, 20:08
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מי שם טונה במקרר??
|
|
|
|
11-01-07, 20:15
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-01-07, 20:09
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-01-07, 20:43
|
#5 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
רציני מה הקטע? להתלהב שאתה אוכל חרא ולא משמין?? |
|
|
|
|
11-01-07, 22:16
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-01-07, 22:29
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
24 עמודים ואף אחד לא אמר את הדבר הכי חשוב..
אתה באדיבילדר כש..
כל פעם שאתה רואה מישהי שנראית טוב, כמעט לא משנה עם מי.. אתה תגיד: "מה היא עושה עם השחיף הזה ?!?!?" |
|
|
|
17-12-08, 20:48
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
11-01-07, 18:09
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הרבה מהדברים פה אני עושה.
נגיד חזה עוף לא לקחתי לבצפר וזה.. אבל ללכת לשירותים במכון לעשות פוזינג זה חובה פוסט מעולה באמת שוה לנעוץ.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
11-01-07, 20:12
|
#10 |
|
הושעה
|
פעם אמא שלי שמה שמן זית במקרר. אתם פשוט לא מתארים כמה מגעיל הוא היה כששתיתי אותו אחר כך (שומן איכותי).
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
11-01-07, 20:23
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-01-07, 20:25
|
#12 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
11-01-07, 20:26
|
#13 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-01-07, 20:36
|
#14 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
11-01-07, 20:26
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
איכס פויה
|
|
|
|
11-01-07, 20:27
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אפשר גם בחומוס
אבל עזוב אותך עם הדיבורים האלה אחי שימשיכו עם מתי אתה יודע שאתה באדיבילדר זה הצחיק אותח |
|
|
|
11-01-07, 20:36
|
#17 |
|
מנהל מקצועי
|
תמיד יהיה אחד שיסתכל עליך כל האימון(או אחת..בדרך כלל זה מבוגרת)
שתגיד לך בסוך האימון...תגיד לי..אתה לא מרים משקלים קצת גדולים מדי? ואז את כזה..לא לא על תדאגי..הכל בשליטה |
|
|
|
11-01-07, 20:54
|
#18 |
|
הושעה
|
איזה טירוף! לשתות שמן זית מכוס מדידה בתהליך שלוקח פחות מרבע דקה... טירוף זה לפחד לרוץ 2000 כמו כמה אנשים פה ודברים כאלה. זה לא פוגע לי בחיים או בפנאי או משהו...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
11-01-07, 20:55
|
#19 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
נמרוד אתה מדבר על טירוף?
|
|
|
|
14-01-07, 14:20
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וכמעט שלא עשיתי שום פעיולת אירובית בשנתיים שלוש האחרונות חוץ מכדורגל וחוץ מזה יש לי בעיות באגן שמקשות עליי גם כן חוץ מזה אשכול חזק ורוב הדברים פה כל-כך נכונים
__________________
no pain no gain 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
