|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-13, 04:08
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תוכנית אימונים
אני מתאמן כבר 5 חודשים בחדר כושר והתוצאות לא משהו,אני מקפיד אל אכילת חלבונים כל יום ומספיק וגם פחמימות , מתאמן נכון ,יושן מספיק ועדיין התוצאות לא משהו, אני חושב שזה התוכניות של המאמן , מישהו אולי יכול לעזור לי עם תוכנית טובה ?
|
|
|
|
28-04-13, 23:58
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
תכתוב פה את התוכנית שלך.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ביקורת על תוכנית אימונים | PowerL | אימונים | 2 | 04-01-13 07:08 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
| 3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 12:51 |
| תוכנית אימונים **abc** | Blabla144 | תזונה ותוספים | 2 | 26-04-08 19:38 |
תצוגה לינארית
