|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-14, 20:31
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חיטוב או מסה
טוב.. אני אנסה לעשות את זה הכי קצר שאפשר, ב6-7 חודשים האחרונים ירדתי במשקל בצורה די רצינית, מ90+- ל70 (גובה 1.84), מה שרציתי לדעת זה האם לעצור את החיטוב ולהתחיל מסה או לא, מה ההבדל בין להגיע עכשיו ל10-12% שומן ולהתחיל את המסה, או לעצור עכשיו ולהתחיל מסה.
כי מבחינתי אין לי בעיה להמשיך עם החיטוב ולרדת עוד כמה קילוגרמים, רק רציתי לדעת אם יש סיבה לעשות את זה בדרך זו או אחרת.... |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| "דיאטה, חיטוב ולמה נשאר לי שומן בבטן ?" חלק 3 - טעויות נפוצות בתחילת חיטוב | moo | תזונה ותוספים | 8 | 16-03-14 11:28 |
| עוד מעט מתחיל חיטוב שאלה לגבי חיטוב.. | matan02 | תזונה ותוספים | 10 | 04-03-13 00:06 |
| חיטוב חיטוב חיטוב, אחוז שומן ?? | msi123 | גלריות הגולשים | 11 | 20-05-11 21:02 |
| גב חיטוב :עד מתיי חיטוב 2010 (: | dror | גלריות הגולשים | 7 | 01-06-10 00:02 |
תצוגה לינארית
