|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-07, 23:16 | #1 |
חבר פעיל
|
אם ביד אחת אני מרגיש יותר פאמפ מה זה אומר?
אם ביד ימין אני מרגיש יותר פאמפ ובהרבה יותר ממש הרבה יותר מה זה אומר?????
שיד ימין עובדת יותר? כי נגיד דמבלים אני עושה כול יד אותו מישקל כמובן שהחזרה האחרונה ביד שמאל קצת יותר קשה לי לבצע אותה אבל בטחלס אני עושה אותו מישקל !
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
01-01-07, 23:26 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
במקומך היתי מפרק קופסאת קוטג'
__________________
|
01-01-07, 23:29 | #3 |
חבר פעיל
|
אם אתה מתאמן שנתיים אז אתה לא אמור לשאול שאלות כאלו
זה אומר שליד ימין זורם יותר דם |
01-01-07, 23:39 | #4 |
חבר פעיל
|
נשמה זה שליד ימין זורם יותר דם זה הבנתי !
דרך אגב ממש לא קשור הזמן של המיתאמן לידע שלא כי יש מיתאמנים שמיתאמנים יותר מימני ולא יודעים כלום דרך אגב ליפני שנה לא ידעתי כלום מהחיים שלי אז עעזוב הזמן! השאלה היא אם זה בסדר או שזה לא משנה ? ואם התוצאה לא תהיה שלידיים לא תהיה פרופורציה
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
01-01-07, 23:59 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה לא משנה כי פאמפ לא מעיד על היפרטרופיה חוץ מזה נראה לי אתה מתכוון לסימטריה ולא לפרופורציה |
|