ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-09-13, 20:45   #1
snirf
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 27
ברירת מחדל צריכת גיינר ללא אימונים

היי,
הפסקתי להתאמן מזה כ3 חודשים, אך ממשיך לצרוך גיינר על בסיס יומי(כדי שלא ארד במשקל וכו'-שמירה על כמות קלוריות יומית)
השאלה היא...אם זה בסדר? מבחינת בריאותית...או שצריך להפסיק עם הגיינר, ורק כשמתאמנים על בסיס קבוע אז לצרוך אותו?

תודה מראש
snirf מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
צריך תעזרה שלכם - עלייה במסת שריר, הרחבת גוף, גיינר, ותוכנית אימונים. gib0r פיתוח גוף-כללי 1 13-07-12 03:24
צריכת מים sheffer_89 תזונה ותוספים 3 10-04-10 15:54
שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? yishai תזונה ותוספים 8 17-06-09 12:43
מה אתם אומרים על חלוקה של צריכת גיינר? RoyGush תזונה ותוספים 2 23-09-08 16:44
אופטימום גיינר \ הביווייט גיינר look תזונה ותוספים 2 27-04-08 20:48


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים