ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-02-12, 15:19   #1
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל בקרוב באתר: ראיון ראשון עם מיס פיטנס 2011 אנה לקאב

אנה היא נציגת ישראלבודי שזכתה בקיץ במיס פיטנס של ifbb
ספורטאית קשוחה ועיקשת, עם משמעת עצמית נדירה.
שמעתי ממנה על הדיאטה שהיא עברה בהדרכת גיל גרנות, וזה מדהים בעיני שבחורה מצליחה לעמוד בזה - ומגיע המון כבוד.
אנחנו מדברים על 12 גרם פחמימה לאורך כמה חודשים!
עוד פרטים, והרבה, בכתבה.
בקרוב, ורק פה.
כמה תמונות שלה:





__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-12, 14:07   #2
idoking
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 50
ברירת מחדל

מחכים בקוצר רוח לעוד ראיון מרתק !
idoking מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-02-12, 14:08   #3
plock88
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 307
גיל:: 18
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

פשש..נראית טוב
מחכה לכתבה
plock88 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-12, 11:04   #4
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

הכתבה ערוכה!
תעלה בקרוב.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-12, 15:50   #5
האדמור
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
 
הסמל האישי שלהאדמור
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
ברירת מחדל

אשששששש! כל הכבוד ניגרי! בהחלט נראית טוב :-)
__________________

רוצה להיות באדיבילדר? כדאי שתתחיל כבר מהיום הראשון שאתה מגלה חרמנות, אחרת זה מאוחר מידי וחבל!!!
השתתפתי בתחרויות בנאבא עד 75 ק"ג: מר צפון 2004 מקום 3, מר ישראל 2004 מקום 3, מר צפון 2005 מקום 4, מר ישראל 2006 מקום 1, מר ישראל 2007 לא דורגתי בטופ 3, מר צפון 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2010 מקום 2, מר ישראל החטוב 2011 מקום 4,מר הצפון 2012 מקום 4. מר ישראל 2015 איאףביבי מקום 1. מר הצפון 2016 איאףביבי מקום 3.פיתוח גוף=משמעת עצמית גבוהה מאוד!!!
האדמור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-12, 17:12   #6
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל

נראית מצוין
כמה אחוזי השומן שלה?
-5 או -10?
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-12, 19:59   #7
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

נראית לי קצת מתחת לעשר, בהערכה גסה. זה יפה מאוד ביחס לבחורה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-12, 20:30   #8
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

אביב אתה לא נח אחי , תודה
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-03-12, 21:19   #9
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

משתדלים, אתה יודע...
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-03-12, 20:52   #10
Sag1e
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 13
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
נראית לי קצת מתחת לעשר, בהערכה גסה. זה יפה מאוד ביחס לבחורה.
אישה? מתחת לעשר? ככה נראית אישה ממש מתחת לעשר:



היא בין 15-17% שומן שלנשים זה יפה מאוד.
Sag1e מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-12, 00:53   #11
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

אני לא רוצה להכנס לוויכוח הזה אבל היא הרבה פחות מ17 אחוז ואני מכון לחתום על זה גם
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-12, 07:31   #12
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sag1e צפה בהודעה
אישה? מתחת לעשר? ככה נראית אישה ממש מתחת לעשר:



היא בין 15-17% שומן שלנשים זה יפה מאוד.
אחלה השווה בין בילדרית מגעילה שכבר מזמן גבר ... לפיטנסית
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-12, 15:22   #13
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

מה הקשר,
הוא עשה השוואה נכונה לחלוטין, רואים לפי וורידים, הפרדות וכתפיים,
אני לא חושב שהיא מתחת ל12-14, ותתחילו בבקשה לפתח דעות משלכם ותכניסו את הלשון בחזרה לפה.
בנוסף אני גם לא רואה משהו מיוחד, יש מלא בחורות בכל מקום שנראות כמוה, ויותר חטובות ממנה
באופן טבעי אפילו...

הכוונה באופן טבעי, בלי להתאמן ובלי לשמור על תזונה.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-03-12, 15:48   #14
Sag1e
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 13
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder צפה בהודעה
אחלה השווה בין בילדרית מגעילה שכבר מזמן גבר ... לפיטנסית
מה הקשר? יודע מה בוא נעזוב את פלג הגוף העליון, רק תשווה בין הרגליים שלהן ותחזור עם תשובה.
Sag1e מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-12, 10:53   #15
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

כל הענין הזה של "כמה אחוז שומן" הוא כל כך לא רלוונטי, כשזורקים מספרים הזויים זה פשוט לא נגמר לעולם, לכן אף פעם לא תראו אותי עוסק במספרים כאלה.
יש מבחן אחד והוא מבחן הראי, מה אכפת מה אומר הקליפר?
בעניין אנה, היא עשתה חיטוב עד הסוף, אלא שאין לה מאסת שריר כמו הדבר הזה שהבאתם פה, שדרך אגב פשוט דוחה בעיני, עם הכבוד הרב שיש לי ליכולת הספורטיבית והמנטאלית שלה - ויש כבוד.
בתור ספורטאית פיטנס יש לאנה פוטנציאל מעולה, להגיע תוך 5, 6 שנים לסגנון של אירה מעיין למשל.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-12, 14:07   #16
SMURF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 406
גיל:: 34
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
כל הענין הזה של "כמה אחוז שומן" הוא כל כך לא רלוונטי, כשזורקים מספרים הזויים זה פשוט לא נגמר לעולם, לכן אף פעם לא תראו אותי עוסק במספרים כאלה.
יש מבחן אחד והוא מבחן הראי, מה אכפת מה אומר הקליפר?
בעניין אנה, היא עשתה חיטוב עד הסוף, אלא שאין לה מאסת שריר כמו הדבר הזה שהבאתם פה, שדרך אגב פשוט דוחה בעיני, עם הכבוד הרב שיש לי ליכולת הספורטיבית והמנטאלית שלה - ויש כבוד.
בתור ספורטאית פיטנס יש לאנה פוטנציאל מעולה, להגיע תוך 5, 6 שנים לסגנון של אירה מעיין למשל.
מסכים עם כל מילה, בסופו של דבר המבחן הוא מבחן הראי. די בלהעיף מבט בגלריות הגולשים כדי להבין שכל נושא אחוזי השומן יכול מאור להטעות. הרבה אנשים מסתובבים ברחוב עם 15% שומן ובלי טיפת מסה, אבל מתאמן רציני יכול להירות פיצוץ עם 15%.
SMURF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-03-12, 16:14   #17
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

אולי התמונות האלו מטעות - אבל היא לא נראית שונה בהרבה מפשוט בחורה מן המניין שהולכת לחדר כושר על בסיס קבוע. לא שזה רע חס וחלילה, אני אישית מעדיף אשה כזאת מאשר מישהי שנראית כמו משהו יותר "מתקדם" או "קיצוני" מזה. אבל כל הכבוד על העקשנות והקשיחות, אם אתה אומר.
__________________
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ראיון חדש באתר, רועי עבודי - מר ישראל 2011 ifbb ואלוף האלופים zivgin פיתוח גוף תחרותי 19 09-01-12 20:49
בקרוב: ראיון ראשון עם רועי עבודי! ניגרי ענק פיתוח גוף תחרותי 19 08-12-11 02:06
ראיון באתר עם אור שרעבי ניגרי ענק פיתוח גוף תחרותי 18 04-10-08 08:31
ראיון חדש באתר ! אור ביטון !:) arbel2 פיתוח גוף תחרותי 54 04-11-07 19:58
ראיון אישי בצו ראשון ו669 narokiki פיתוח גוף-כללי 50 27-04-07 15:06


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים