|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-09, 09:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
|
דיי נימעס לי כבר תסבירו לי בלי להיתעצבן !!!!!!!!!!!1
אמרתי לכם שאני לא מבין בתזונה כמו כול אחד פה ביגלל זה אני שואל 12234 שאלות כי אני לא מביןןןןןןן
ואני רוצה שתסבירו לי כמו בנדם עכשיו איתנול אניי לא אכלית ביכלל (יש לי תפריט מסודר) כי הייתי בים ואז ראיתי שניגמר ליכול האוכל אכלתי רק 3 ארוחות קטנות ואני מרגיש חרא אני מרגיש שרזתי החזה ירד לי הידיים קצת ועוד למה זה ככה ?? אולי זה לא ככה ואני חושב שזה ככה? בלי לקלל ובלי להיתצבןן |
|
|
תצוגה בשכבות