|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-11, 10:07
|
#21 |
|
Banned
|
הוריד
הוריד הוריד הוסיף הוסיף הוסיף |
|
|
|
04-02-11, 17:49
|
#22 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
חליפות טובות של inzer לסקוואט/דד עולות בין 150-350, למרות שיש איזה 4 גרסאות אקונומי שעולות בערך 50
10 דולר זה חבילת 8 בלוקים של מגנזיום, בחיים לא חליפה/חגורה
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
04-02-11, 17:59
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
אולי זה סתם ביגוד של ליפטינג? יעני טייטץ...
|
|
|
|
|
04-02-11, 19:52
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
יש כל מני חולצות וחליפות ב 40-50 דולר ... אבל הן כמעט ולא עוזרות..
ואלון.. הטייץ שאתה מתכוון אליו זה מה שנקרא "בריפס" - power pants לובשים את זה מתחת לחליפה וזה עוד כוח תחשוב שיש חליפות של 2-3 שכבות + בריפס שגם הוא בוכח של חליפה עם 2-3 שכבות + רצועות ברכיים + שיפוט לקוי לעומק סקבטים ואתה מקבל משקלים שאנשים אל היו מתקרבים או חולמים עליהם בסקוואט מלא ו raw
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית לנוער מ BB.com | Lord Wolfang | אימונים | 0 | 03-02-08 20:50 |
| תחרויות דדליפט לנוער | Powerlifter | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 04-12-07 12:51 |
| פווארליפטינג לנוער | Powerlifter | פיתוח גוף-כללי | 12 | 31-05-07 13:36 |
| תוספי מזון לנוער | Acidic | תזונה ותוספים | 6 | 07-04-07 13:36 |
תצוגה לינארית
