|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-08, 00:13 | #1 |
חבר פעיל
|
כמה שאלות על מאכלים
1.זה משנה אם אני לוקח טונה עם מים או עם שמן
כי אני לא מסוגל לגעת עם מים =/ 2.כמה פרוסות גבינה צהובה 9% זה 100 גרם 3.אם אין לי תפריט קבוע אבל אני שומר על מספר חלבונים ופחמימות ושומן מסודר זה בסדר? |