|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-11, 01:28 | #1 |
חבר מתחיל
|
צריך עזרה.. הביאו לי iso mass xtreme gainer
אהלן אנשים,
אני כרגע משתמש בפרפקט 3000 והיום הביאו לי מתנה דלי של האבקה iso mass xtreme gainer הוא לא מלא לגמרי כי הוא היה בשימוש קצת אבל לא משנה.. הבנתי שיש יותר חלבון פה מאשר מהפרפקט 3000 איך אני יכול לשלב בין שני האבקות? אם בכלל.. ועוד משהו חשוב, בתוך האבקה הזאת אין את הכף מדידה.. האם אני יכול להשתמש בכף שיש לי בפרפקט 3000?? אשמח לתשובות.. תודה רבה |
24-05-11, 13:38 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
תסתכל מאוחרה של האבקה ותראה כמה גרם שם זה מנת הגשה ותחשב ככה את הכף, אל תשתמש בכף אחרת כי אני לא יודע כמה גרם זה הפרפקט 3000 שלא תקח בטעות איזה 100 גרם חלבון במנה.
ובשביל מה לשלב בין שתי האבקות,תסיים אחת ואז תתחיל אחרת, זה גם מדד טוב לדעת איזה אבקה עבדה עליך יותר טוב. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
serious mass VS Pro Complex gainer | RoyGush | תזונה ותוספים | 6 | 05-04-10 00:41 |
Iso Mass Extreame Gainer וקריאטין? | RoyGush | תזונה ותוספים | 1 | 09-02-10 22:18 |
Pro Complex Gainer או Serious Mass? | מתקשהלשמור | תזונה ותוספים | 12 | 21-01-07 18:57 |