ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-10-07, 15:46   #1
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל אבקת חלבון ואנרגיה

שמתי לב מאז שהתחלתי לקחת את האבקת חלבון אני פחות עייף,לא רק באימונים גם בשינה ,לפני שלקחתי את האבקה ב-8 בערב הייתי נישפך!! עכשיו אני מתאמן יותר חזק(אימון Ab וישר אחריו ריצה 7 ק"מ) ואני ערני כמו שור האם יש קשר?
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-07, 16:21   #2
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

לא חושב שיש קשר
למה אתה רץ כל כך הרבה? (אני מניח שאתה במסה אם אתה כל כך ערני)
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-07, 16:26   #3
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
לא חושב שיש קשר
למה אתה רץ כל כך הרבה? (אני מניח שאתה במסה אם אתה כל כך ערני)
איזה מסה ....חיטוב הורדתי עד עכשיו 13 ק"ג ונשאר עוד 4.9 ק"ג אז רצים.
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-07, 17:20   #4
Philip1123
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPhilip1123
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 760
גיל:: 29.5
שלח הודעה דרך MSN אל Philip1123
ברירת מחדל

אני חושב שפשוט נכנסת לכושר, לאורח חיים בריא יותר ולכן גם רמת העייפות בעקבות האימונים פחתה. כל הכבוד.
Philip1123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-10-07, 17:31   #5
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Philip1123
אני חושב שפשוט נכנסת לכושר, לאורח חיים בריא יותר ולכן גם רמת העייפות בעקבות האימונים פחתה. כל הכבוד.
תודה רבה
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים