|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
04-06-09, 18:19 | #1 |
חבר פעיל
|
|
04-06-09, 19:08 | #2 |
חבר פעיל
|
מטורף לחלוטין
הלוואי היו קוטלים אותי בנסיבות האלו (: |
04-06-09, 19:55 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
גוף מושלם
|
04-06-09, 20:07 | #4 |
חבר פעיל
|
יש לו גוף כמו שהייתי רוצה.
הוא נראה מצוין. |
04-06-09, 21:44 | #5 |
חבר פעיל
|
אחח החזה הרחב.
מה הייתי עושה בשביל לקבל חזה רחב פאק. |
06-06-09, 01:45 | #6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתם חיים בסרט אורי צודק הבחור מזריק בוודאות
__________________
Pride And Glory |
07-06-09, 12:02 | #7 |
חבר מתחיל
|
הייתי מת לגופה כמו שלו...
תודה על התמונות |
07-06-09, 13:03 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 3,339
כללי:: מאוריקו
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן חדר כושר / מאמן אישי
חדר כושר: צה׳׳ל
|
איזה גוף.. אני מעריך בודיבילדינג והכל אבל הבחור הזה נראה פשוט מעולה!
ממש גוף מטרה לכל מתאמן חובב לדעתי
__________________
מאור לוינשטיין - מאמן כושר ובריאות מקצועי |
07-06-09, 17:12 | #9 |
Banned
|
חחח איך שכחתי את אולג, הבהמה הזה עוד יגיע ליד 50 טבעי אני אומר לכם
|
07-06-09, 18:22 | #10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
הקוביות שלו והחזה משכירים קצת את מייקל לואיס
|
07-06-09, 20:22 | #11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה טוב, אין ספק
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
07-06-09, 20:23 | #12 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קצת גיי אבל
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
07-06-09, 22:26 | #13 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש לי יד 50, אומנם אני לא חטוב אבל טבעי... אז אין דבר כזה בילטי אפשרי
|
07-06-09, 22:28 | #14 |
חבר פעיל
|
|
07-06-09, 22:29 | #15 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
|
07-06-09, 22:55 | #16 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
אם ככה אתה העילוי גנטי הכי מטורף שיצא לי לשמוע עליו
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
07-06-09, 23:21 | #17 |
חבר פעיל
|
היד של הבחור פה לא 46 , הייתי הולך יותר בכיוון של 44 , הוא מאוד חטוב לכן זה יוצר גם אשליה של יותר.
כעיקרון אין סיבה שמישו לא יגיע ליד 45-46 על אחוז שומן טוב עם כמה שנים טובות של התמדה . ואני בטוח שהבחור פה היה ציני בקשר ליד 46 , זה יד מאוד גדולה . |
07-06-09, 23:24 | #18 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
חשבתי גם על זה אבל לא חשוב...על השורה למטה. |
|
07-06-09, 23:46 | #19 |
חבר פעיל
|
בוא נגיד שמי שנראה על אחוז שומן נמוך יחסית ומסה מכובדת לוקח חומרים . אני לא מדבר על 15-17 % שומן ויד 40 , אלא היותר מפותחים . נכון , רובם הגדול יכחיש ויטען שהוא נקי וטוחן מדי יום 90 קופסאות טונה,אבל בסופו של דבר הוא עובד רק על עצמו !
|
07-06-09, 23:52 | #20 |
חבר פעיל
|
תגדיר גדול , קודם כל שונא לשפוט לפי יד , אם בורכת בגנטקיה בידיים וכל השאר שווה לתחת אין טעם בכלל.
דבר שני יד 45 על 10 אחוז שומן זה גדול? זה מכובד בהחלט , בוא נגיד ככה אפשר להגיע לזה עם כמה שנים של אחלה התמדה. |