|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-03-08, 19:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
כשאי למשוך תמסה עוד חודש??
חברה אני מתכנן להתחיל חיטוב עוד 3 שבועות
אז אני חושב בנוסף ל3 שבועות להוסיף עוד חודש ככה אבל אני אף פעם לא ההיתי בחיטוב אז אני לא יודע אם יקח לי הרבה זמן החיטוב מה אתם אומרים כמה אתם משערים? אני 1.85 82 יד 37.5 (לפני שתגידו לא ניראה אני 1.85 אז ביגלל זה) בן 17      |
|
|
|
28-03-08, 19:46
|
#2 |
|
Banned
|
תחטב.
|
|
|
|
|
28-03-08, 19:51
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לפי דעתי אין עוד מספיק מסה כדי להתחיל חיטוב,אבל זו החלטה שלך.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
28-03-08, 19:55
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
גם אני חושב שאין מספיק מאסה אחי תן עוד מאסה מה אכפת לך ? חיטוב אתה תספיק לעשות אל תדאג אחי ! חוץ מזה נראה בסדר... נ.ב. היד לא נראה 37.5 D:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:14
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
יאללה סיים תמאסה ותתחיל לרוץ איתי :p:p
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:17
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תשכח מחיטוב
בהצלחה |
|
|
|
|
28-03-08, 20:22
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מסה אחי
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:31
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מסה עד שנה הבא ואז חיטוב
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:45
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תמשיך מאסה
__________________
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:49
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מסה עוד חודש ? אתה צוחק מה תוסיף עוד קילו חחח מה זה השטויות האלה אתה שוקל 80 על 185 יש לך מסה עוד 3 שנים
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:50
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בקיצור אין מקום לחיטוב כרגע קח עוד חודשיים ככה של מאסה .. |
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:54
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
תפציץ במאסה
__________________
|
|
|
|
|
28-03-08, 21:11
|
#13 |
|
Banned
|
בתמונה בצד אתה נראה הרבה יותר טוב..(אם זה אתה)
וזה תלוי בך אם חשוב לך מאוד להיות חטוב לקיץ אז תעשה ת3 שבועות האלה.. ואז תן בחיטוב של איזה חודש וחצי ואחרי זה תמשיך מאסה נקייה למשך הקיץ ואז תפציץ במאסה עד הקיץ הבא אבל אם לא חשוב לך כל כך החיטוב תן מאסה עד שנה הבאה.. אפילו שזה סבל ברמות |
|
|
|
|
28-03-08, 21:12
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
ואני עם הרבה נוזלים זאת הבעיה שלי אולי לא מפוצץ שומן אבל יש הרבה נוזלים אני רוצה להיות בקייץ חטוב חטוב רוצה ריבועים וכל הנוזלים מסתירים אותם אז אם אני יקח תחודש הזה בנוסך ל3 שבועות מה אתם אומרים אני יספיק לחטב תוך כמה שבועות ? וחוץ מזה היד שלי עם פוו סימני מתיחה אז אני לא רוצה שהם יתפשטו עוד . |
|
|
|
|
|
28-03-08, 21:23
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עד היום מה לפני שנתים הייתי במסה ורק עכשיו אני עושה חיטוב אחרי שנתים של מסה ואני שוקל 93 קילו אל 16% שומן .ואני בגובה כמו שלו..
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|
|
|
28-03-08, 21:24
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
קיץ בלי ריבועים לא נורא אם תחטב עכשיו בסוף החיטוב תראה שחיף בגלל הגובה שלך
תן במאסה לפחות עוד שנה בהצלחה. |
|
|
|
|
28-03-08, 22:20
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
אני חושב אני ידפוק איזה קיטוב קצרצר לריבועים אחרי ה3 שבועות ויתחיל מסה נקייה אחרי זה
וסוף קייץ יחזור למסה מלוכלכת |
|
|
|
|
28-03-08, 22:26
|
#18 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ואז מה? חזרתה אחורה ותצתרך עוד פעם לעשות מסה ותחזור לאותו מקום אז למה ? עצה שלי על תעשה חיטוב אתה צריך עוד שנה שנתיים מסה. אבל תנסה לעלות כמה שיותר נקי בלי יותר מדי שומן ויהיה סבבה ובקשר לנוזלים זה בולשיט מורידים נוזלים בצ'יק |
|
|
|
|
|
28-03-08, 22:27
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תן לי ל הדוף ממך את התגובות המפגרות האלה בתגובה נורמלית
תתחיל חיטוב, הקיץ קרב וחבל שלא תהיה חטוב בו בשביל עוד חצי קילו שריר חוץ מזה, יש לך מספיק מסה לבנתיים |
|
|
|
|
28-03-08, 22:30
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
