|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-12, 19:51
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה|תזונה בחיטוב שאלה קטנה
התחלתי חיטוב לפני שבוע, עכשיו אני צריך לאכול כפית שמן זית ביום אז חשבתי אולי לעשות ירקות בתנור לתוספת ארוחת צהריים עם כפית שמן זית במקום לשים את זה בסלט בערב ?
כל צהריים בערך אני אוכל עם גיוון פעם ככה פעם ככה: אורז,חזה עוף,ירקות בתנור / סלט . היום הכנתי מוקפץ עם חזה עוף במים בלי שמן בכלל שזה יכול להיות רעיון למי שלא יודע .. תודה לעוזרים. |
|
|
|
05-03-12, 07:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תעשה עם זה מה שאתה רוצה,העיקר שתעמוד בערכים ולא תחרוג מהם או להפך.
אתה יכול לבשל או לשים בסלט או כל דבר אחר. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תזונה בחיטוב | Barnekel | תזונה ותוספים | 7 | 15-05-10 21:26 |
| שאלה בנוגע לפחמימה בחיטוב+שאלה לגבי קראטין | Ja Rule | תזונה ותוספים | 6 | 13-04-08 21:54 |
| שאלה לגבי התפריט תזונה בחיטוב | מוטי | תזונה ותוספים | 20 | 14-08-07 21:33 |
| שאלה היפוטתית בנושא תזונה בחיטוב. | Fatty | תזונה ותוספים | 10 | 21-04-07 16:52 |
| תזונה בחיטוב | Avi | תזונה ותוספים | 3 | 13-10-06 16:06 |
תצוגה לינארית
