|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-07, 20:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לאסטרוגן בקשה ..
שומעים אנשים יש לי מין דבר כזה בגוף שנקרא אסטרוגן (הורמון נשי-נגרם כתוצאה של צריכת סויה רבה)
ושמעתי שהוא גורם להצטברויות שומן במקומות שונים אז השאלה אליכם איך אני לעזאזל מוריד את רמת האסטרוגן בגוף שלי ?? מי שעונה מלך..  |
|
|
|
11-08-07, 20:23
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-08-07, 20:25
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-08-07, 20:30
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לכל אחד בגוף יש אסטרוגן.
כדי להוריד את רמות האסטרוגן תעשה אימונים כבדים, תזיין הרבה, תשמע מטאל ותפסיק לאכול סויה. |
|
|
|
|
11-08-07, 20:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אסטרוגן זה הורמון נשי, הסויה גורמת לו להתגבר או משהו..
תאכל הרבה ברוקולי אחי, יש בזה נוגד אסטרוגן או משהו בסגנון
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
11-08-07, 20:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ואללה תודה על העצות במיוחד דאמן תמשיכו להגיב אנשים..
|
|
|
|
|
11-08-07, 20:47
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ושמעתי גם שהרבה טוסטסטרון הופך להורמון הזה (למי שיש יותר מדי/מזריק או משהו כזה) ולמה אתה שואל? יש לך איזה בעיה או משהו?
__________________
P-A-P-O-O-S-E  P-A-P-O-O-S-E 477825550 |
|
|
|
|
|
11-08-07, 20:52
|
#8 |
|
Banned
|
איפה לאו עם הסויה איפה אני מחכה לתגובה שלו
|
|
|
|
|
11-08-07, 20:53
|
#9 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני יתנחל לך פה
מישהו יכול להמליץ לי על נוגדי אסטרוגן? תוספים או ממאכלים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
11-08-07, 21:01
|
#10 |
|
Banned
|
חחחחחח מה אתם רציניים??
אתם צריכים לאכול סויה בכמות מסחרית כדי שהמאזן טסטסטרון יהיה פחות מהאסטרוגן |
|
|
|
|
11-08-07, 21:52
|
#11 |
|
Banned
|
ארנון? :x
|
|
|
|
|
11-08-07, 22:00
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כוס אמ אמא שלכם עזבו תסויה בשקט
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
