|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-08, 20:18 | #1 |
חבר פעיל
|
אחוז שומן נמוך יכול להביא למוות?
שמעתי שהיה מישהו שהגיע לאחוז שומן נמוך ומת זה נכון?
עד איזה אחוז שומן אפשר להגיע בלי להזיק לגוף? |
23-10-08, 20:19 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
הוא היה בערך על 3%
|
23-10-08, 20:24 | #3 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
3% וכל האיברים הפנימיים שלו נרקבו לחלוטין ... והוא מת
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
23-10-08, 21:14 | #4 |
חבר פעיל
|
קצת פחות משלוש ..
|
23-10-08, 21:19 | #5 |
חבר פעיל
|
מר ישראל היה 3.5% שומן לא?
|
23-10-08, 22:24 | #6 |
חבר פעיל
|
שתגיע למצב של 3-4% שומן נדבר
|
23-10-08, 22:46 | #7 |
חבר פעיל
|
|
24-10-08, 07:41 | #8 |
חבר פעיל
|
אני לא מאמין שהייתי קרוב לזה.. הייתי 6% פעם, דחלילון, עושים לי פוו והיית נשברת לי הזרוע..
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
24-10-08, 07:44 | #9 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מר ישראל נראה לי הכי נמוך היה גג 5%
|
24-10-08, 07:51 | #10 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
3% מהשומן בגוף זה שומן שנמצא מסביב לעצמות והוא חשוב ביותר, מתחת לזה אתה דיי מת. לא נראה לי שבישראל נשקו לזה עד כדי כך, בהתחשב שבאולימפיה רק מגיעים לקרוב לזה.
__________________
|
24-10-08, 08:29 | #11 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
חחחחחחח אז אתה לא מכיר את ידיד הפורום! הוא היה מר ישראל הכי חטוב עם איזה 3.5% שומן והוא מאמן שמעלה אנשים בחודש 12 קילו שריר נטו ....תוך כדי ירידה באחזוי שומן!!!!!
שמישהו יעלה את הבדיחה האזת שוב לפה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
24-10-08, 12:49 | #12 |
Banned
|
יש על זה איזה כתבה על הבאדיבידלר ההוא שהגיע לאחוז שומן 3-4 ומת?
אני זוכר שפעם העלו |
24-10-08, 12:59 | #13 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
http://mrisrael.co.il/
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
25-10-08, 03:53 | #14 |
חבר מתחיל
|
|
25-10-08, 14:07 | #15 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
שימו לב לאיש הזה
מתי שהוא שמן יש לו תמונה של עצמו בצד עם ריבועים (צד ימין) עזבו לא משנה יצאתי טמבל ^^ |