ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-09-09, 17:41   #1
roeimaster
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 7
ברירת מחדל אימון בחדר כושר משפיע על הגדילה?

שלום,
אני בן 17 ומתאמן בחדר כושר כבר משו כמו שנתיים, בזמן האחרון אני מתאמן רצוף כבר 4 חודשים, ואני שוקל לעשות הפסקה, הגובה של הוא 1.71 ואני חושב שיכול להיות שאני לא גובהה מספיק בגלל האימונים שאני עושה.
שאלתי היא כזאת: האם להפסיק לזמן מה את האימונים נגיד ל 4-5 חודשים ואז להמשיך אותם כדי לא לפגוע בגדילה שלי?

אח שלי בן 19 1.86 (מטר)
אחותי בת 14 1.68
אבא שלי בערך 1.78
אמא שלי 1.69

תודה על העזרה!
roeimaster מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 17:42   #2
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

אין שום קשר. תמשיך להתאמן
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 17:56   #3
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

מי שאמור להיות ננס יהיה ננס.
מי שאמור להיות טוויל יהיה טוויל.

הכל גנטי.
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 18:02   #4
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

אתה ממש לא נמוך אגב הממוצע לגברים בגיל 17-18 הוא 1.71-1.74
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 18:14   #5
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

אין כ"כ קשר..יש לך עד גיל 21 לגדול..
אני למזלי בן 16 עוד חודשיים וחצי ואני 175,האמת שגם אני תקוע דיי הרבה זמן על זה אבל יש זמן .
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 18:28   #6
roeimaster
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 7
ברירת מחדל

אז אם אני אמשיך להתאמן אני אהיה בגובה הרגיל שאני אמור להיות? זה לא ישפיע על הגובה שלי?
roeimaster מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 18:45   #7
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

להפך, זה משפיע לטובה.
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 19:11   #8
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the hummer צפה בהודעה
להפך, זה משפיע לטובה.
אין קשר בין טסט' להורמון גדילה gh
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 21:59   #9
Tapit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
ברירת מחדל

אימונים גם משפיעים על הפרשה של הורמון גדילה לא?
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי RuNN12 צפה בהודעה
תקשיב לי יחתיחת בןןןןן זונהההההה אמרתי לך לא לגיב נכוןןן יאוכל בתחת מאטיופיםםם ישרמוטה

שכול המישפחה שלך תמות אמןןןןןן תקבל שווווץ יהומו
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr_Nos צפה בהודעה
חחחחחחחחחחח וואי איזה הזוי זה..
אני במכון עובד פתאום בא אליי איזה זקן אחד אומר לי אתה מתלהב עכשיו וזה אבל שתגדל יהיה לך בולבול קטן (אני בן 17) חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח...
יש איזשהו אמת בדבריו או שזה סתם מיתוס של תימנים?
Tapit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 22:05   #10
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

אתה גובהה בגלל שחרור ההורמונים בשינה. האימונים ממש לא פוגעים בגביהה להפך הם מעודדים אותה ע"י שחרור הורמונים מוגבר
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-09, 22:07   #11
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

זה בנוסף לתזונה שבדרך כלל יותר מסודרת אצל ספורטאים + מנוחה מתאימה שמקפידים עלייה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-09-09, 01:39   #12
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

תפסיקו לבכות אני 1.65 ויותר גבוהה משני ההורים שלי..
אין מה לעשות גנטיקה זה גנטיקה דיי לבכות על הגובהה
העיקר הבריאות הכי חשוב..
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-09-09, 17:33   #13
Philip1123
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPhilip1123
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 760
גיל:: 29.5
שלח הודעה דרך MSN אל Philip1123
ברירת מחדל

עם הנתונים שהעלית (ההורים שלך והאחרים שלך כולם מעל הגובה הממוצע בארץ), אין לי ספק שגם אתה תגיע ל-180 - מינימום!
Philip1123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-09-09, 19:23   #14
sbtgn1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 140
ברירת מחדל

תבדוק את הגובה שלך שהיית בן שנתיים (+- חודש) (הורים לפעמים שומרים מעקב על השטויות האלו)
ותכפיל בשתיים ל99% מהאוכלוסייה יש סטייה של 2 סמ לכל כיוון.
sbtgn1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים