|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-08-07, 16:15 | #1 |
חבר פעיל
|
Eph וdha בקפסולות Omega3
קראתי קצת באינטרנט על זה
http://www.mind1st.co.uk/EPADHA.asp http://www.drhoffman.com/page.cfm/84 לא הבנתי משהו קטן, חומצות השומן האלו הם בעצם אומגה6 ואומגה9 ? רשום לי שבכל קפסולה יש לי 1000 מ"ג שמן דגים מתוכם 180 EPA ו120 DHA, או להיפך, לא זוכר, אבל הם למעשה אומגה6 ואומגה3 או פשוט חלק מהמרכיבים של חומצת שומן מסוג אומגה3 ? עריכה: התכוונתי לEPA |