|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-07, 14:44 | #1 |
מושעה
|
ביצה
סליחה על הבורות ועל השאלה אבל העיניין חשוב לי מאוד:
כמה גרמים זה ביצה 1/ כמה גרם חלבון יש בביצה אחת תודה! |
22-10-07, 15:17 | #2 |
חבר פעיל
|
ביצה קשה=60 גר'
7 גר' חלבון |
22-10-07, 16:13 | #3 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
אם אתה רוצה רק הלבן זה 3,5 גרם
ביצה שלמה 60 גרם כנ"ל ויש בה 6 גרם שומן.
__________________
<<<O.o |