|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-11, 14:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רוצה לקנות חגורת wl
אני וחבר שלי רוצים לקנות חגורה באיזה מידה אנחנו צריכים? או שאפשר
לקנות xl ולחורר חורים לפי המידה שלנו? מה אתם ממליצים לעשות? אה ואני קונה מפה אם יש לכם יותר זול וטוב אשמח לקבל http://cgi.ebay.com/ws/eBayISAPI.dll...#ht_1522wt_905 תודה לכל הקה*לה! אה ושאלה אחרונה כמה סוגרים לקחת? |
|
|
|
29-07-11, 15:24
|
#2 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
לי יש 2 סוגרים ואני מרוצה ממנה מאוד
חגורות כדאי שתזמינו בנפרד שלא יקחו מכס, יכול להיות שבכניסה לארץ בדואר יגבו לכם מכס, עניין של 40-50 שקל במקרה הגרוע או שלא יקחו מכס בכלל(אם תזמינו 2 חגורות באותה הזמנה בטוח יקחו מכס אז תחשבו עלות מול תועלת אם המשלוח ל2 חגורות יוזיל עלויות כך שזה ישתלם) תמדדו היקף טבור בערך, לי יש היקף 90 ס"מ בבטן ואני על החור האחרון בxl(שוקל 93 קילו), אם אתם שוקלים 65 ויש לכם היקף טבור של 70 ס"מ אין מה לקנות xl, מקסימום לקנות l ולחורר אם צריך, אם אתם מתכוונים לעלות במאסה בצורה רצינית וחושבים שתעלו 15 קילו אז כדאי שהחגורה לא תהיה קטנה מדי ולחורר. שימו לב שבהתחלה החגורות קשות וב5-6 שבועות הראשונים צריך לשבור אותן שיתרככו והן גם יעשו לכם סימנים סביר להניח על העור כי הן חזקות מאוד
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
29-07-11, 15:25
|
#3 |
|
הרס רש"י שליטא
|
אני משתמש בכזאת בערך חודש וחצי חודשיים כבר.
מצויינת. לגבי המידה תמדוד את הבטן שלך עם סרט מדידה, תחלק ב2.54, ומה שיצא זה מידת הבטן שלך באינצ'. חלק אומרים לקנות יותר גדול ולחורר, אני קניתי במידה שמדדתי, בנתים עליתי איזה 7 קילו מאז ועוד לא עליתי בחור אחד אפילו כך שלדעתי זה מיותר. אה, וזה יצא לי s (סמול) ושאלתי את המוכר מה דעתו. אמר לך לפי המידה שלך זאת ההמלצה שלי. הוא צדק וגם אחרי העליה מאז אני עדין על החור שהתחלתי איתו ויש לי איזה 6-7 חורים לגדול אליהם בקלות. אני לקחתי עם פין אחד, יותר נוח לנעול אותה ולשחרר.
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside נערך לאחרונה על ידי טייני, 29-07-11 בשעה 15:31. |
|
|
|
|
29-07-11, 20:02
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
גם אני עם החגורה הזו בדיוק, היא באמת אחלה אני לקחתי לארג' וחוררתי...
בהצלחה |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| אני רוצה לדעת יתרונות וחסרונות של חגורת גב | royyei | אימונים | 8 | 01-01-11 05:40 |
| חגורת גב.... | tomer90 | אימונים | 12 | 08-10-10 13:10 |
| חגורת גב | asi200022 | אימונים | 0 | 06-07-10 17:38 |
| חגורת גב-מתי? | avishav1 | אימונים | 7 | 14-06-09 21:59 |
| חגורת גב? למה זה טוב? | freepsider | אימונים | 21 | 08-01-09 21:20 |
תצוגה לינארית
