ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-07-11, 10:00   #1
שובידובי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 142
ברירת מחדל נמצא היורש להראל א1רן

http://www.youtube.com/watch?v=y9w2G...el_video_title
שימו לב לטכניקת בילבול השריר תוך כדי הליכה בדופק גבוהה.
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deadlift צפה בהודעה
יש כאלה בחדר כושר שנותנים לי אפילו 19 בכיף.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי msi123 צפה בהודעה
איזה מפלצת הייתי רוצה להכנס לגוף שלו לכמה ימים :p


Uploaded with ImageShack.us
שובידובי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-11, 12:39   #2
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

סוס אני עושה עליו סירטון מוטיבציה
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-11, 12:58   #3
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

יש לו וואחד invisible lat syndrome


דבריו של השלד:
יאררררררררררר בונא הוא חתיכת נודדדדדדדדדד

נערך לאחרונה על ידי קפטן שלד, 22-07-11 בשעה 13:22.
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-11, 14:35   #4
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

מר טרולימפיה
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-11, 19:00   #5
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

זה יאיר!!!!!!!!!!!!!
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-11, 21:23   #6
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני צפה בהודעה
זה יאיר!!!!!!!!!!!!!
זאת דודה שלך בעוף סיזן יא מאנייק!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-07-11, 23:14   #7
LiON
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 275
ברירת מחדל

חחחחחחחחח
__________________


Be Special !
LiON מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-11, 16:11   #8
mike the strike
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmike the strike
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 337
גיל:: 22
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחח,
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח,חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח!!!!

Wtf?!?
__________________
[IMG][/IMG]
mike the strike מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-11, 16:50   #9
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל

http://www.youtube.com/watch?v=WyZMxJLyj50

חחחחחחחחחח.."בוא צללם אותי".......
הבחור סוס, אבל בלי ספק גם כוכב קרקס...
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-11, 15:54   #10
IsraelBody
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 97
ברירת מחדל

איזה סוס באמא שלי שאין דברים כאלה !!
מבלבל את שר*ר פשוט מדהים!
IsraelBody מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-11, 01:23   #11
Chest
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 744
גיל:: 18
חדר כושר: Go Active
ברירת מחדל

שיאללה איזה חדר כושר מלחיץ שאני עומד להרשם אליו עוד שבוע
__________________
Chest מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-11, 01:49   #12
MeniAnti
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 376
גיל:: 24
ברירת מחדל

פלג גוף עליון מפותח מאוד לעומתו הפלג גוף תחתון נורמלי כמו של כל מתאמן נורמלי...

אבל מה זה הוא ממש ליצן!
MeniAnti מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-11, 02:13   #13
Jack4D
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 240
ברירת מחדל

חדור מוטבציה.
Jack4D מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
היורש של קולמן eminemfan פיתוח גוף-כללי 38 21-03-08 19:10
לחובבי המיטל, מישהו יכול להרגן לי קישור להורדה לשיר After Forever - Discord gil-Nissim פיתוח גוף-כללי 6 14-03-08 19:45
מתקשה להרדם בלילה למישהו יש עצות לשינה איכותית? גלעד יובנטוס פיתוח גוף-כללי 15 19-07-07 07:50
אורי גלר מצא את היורש GLADIATOR פיתוח גוף-כללי 15 28-01-07 16:41


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים