ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-08-11, 12:57   #1
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל Jaroslaw Olech פאורליפטר השעשה סקוואט כמעט פי 5 ממשקל גופו

http://www.youtube.com/watch?v=A17fVfOPWTQ&

http://www.youtube.com/watch?v=4r8N77PCr4I


תהנו
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-08-11, 13:13   #2
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל

מדהים
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-08-11, 15:23   #3
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

אכן וגם הפורום הזה מת או שזה רק אני
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-08-11, 16:55   #4
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

נו קירעיל מתי אתה עושה 500 קילו סקבט ושובר לו את הראטיו?
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-08-11, 17:17   #5
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

בחיים לא :0(
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-08-11, 22:48   #6
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

הפורום הזה ז"ל
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-11, 01:25   #7
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ווווואווו
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-11, 02:21   #8
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

לא יאמן. מעניין איך האימונים והתזונה שלו נראים על מנת לא לעלות במשקל...
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-11, 11:56   #9
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

באמת מעניין איך זה
בטח לפני תחרות עושה חיטוב או שמהו
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-11, 12:11   #10
IsraelBody
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 97
ברירת מחדל

מדהיים!{אני מתכוון לחתימה של harder}
ולסקוואט-פשוט מטורף איזה סוס פי 5 O_O
IsraelBody מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תמונת גב (כמעט 16) Exeliron גלריות הגולשים 3 16-09-10 18:20
כמעט חצי שנה SYNTHA 6 גלריות הגולשים 18 04-04-09 21:50
תחרויות פאורליפטר קובי גלריות הגולשים 35 17-03-08 23:23
פאורליפטר בן 82 igorek פיתוח גוף תחרותי 21 15-01-07 00:33
כמעט גמור:) oR1515 פיתוח גוף-כללי 10 20-11-06 08:55


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים