|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-07, 22:38 | #21 |
חבר פעיל
|
חצי ליטר חלב?????
נראה לי המון ו2 בננות אין לי בעיה זה טעים בננות כמה יש בכוס חלב קלוריות? |
27-05-07, 22:22 | #22 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
כוס חלב 3% זה 200 מ"לל == 120 קלוריות
כוס חלב 1% == 84 קלוריות חלב 0% == 66 קלוריות לכוס חלב 5%== 154 .....
__________________
<<<O.o |
27-05-07, 22:57 | #23 |
חבר פעיל
|
תודה אני ילך בסוף על הסריוס אני מקווה לא להתאכזב בפעם הראשונה
|