|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-07, 11:38 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לשומן
במהלך העלייה במסה יש לצרוך שומן?? כאילו לא טבעי..
|
01-10-07, 11:54 | #2 |
מושעה
|
לא לא צריך זה מספיק, גג שמן של תונה.
|
01-10-07, 12:44 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
ברור שצריך לצרוך שומן, כמו אגוזים, שמן זית, שמן דגים.....
|
01-10-07, 13:54 | #4 |
חבר פעיל
|
כן אבל מה בקשר לשומן השני?? מה שיש בגלידות מעדים וכל זה.. זה טוב?
|
01-10-07, 17:05 | #5 |
חבר פעיל
|
לא? :|
|