|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-09, 08:01 | #16 | |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
גם ראיתי סירטון של jay cutler עושה חצי פרונט סקאווט בסמית'. פרונט סקאווט זה טוב למי שלא יכול לקבל ביקורת על הטכניקה, בגלל שזה תרגיל הרבה יותר פשוט מבאק סקאווט (במיוחד מlow bar).
__________________
|
|